세 가지 이상의 음식을 함께 먹는 삼합은 하나의 음식만 먹을 때보다 맛도 좋고, 다양한 영양소를 섭취할 수 있어 건강에도 더 좋다. 가장 대표적인 삼합은 홍어, 묵은지, 돼지고기를 함께 먹는 '홍어삼합'이지만, 최근 독특하고 차별화된 음식들이 유행하면서 다양한 종류의 삼합들이 등장하고 있다. 이번 글에서는 저마다 독특한 개성을 지닌 삼합들을 소개한다. 1. 차돌삼합 방송인 이영자 씨 덕분에 화제로 떠오른 '차돌삼합'은 얇게 썰어 부드러운 차돌박이, 관자, 나물이

봉정사, 하회마을 등 전통미(美) 가득한 안동 보통 '안동'하면 하회마을만 떠올리기 쉽지만, 안동에는 하회마을 외에도 전통과 선비정신이 넘치는 관광지들이 곳곳에 자리하고 있다. 더불어 경상도 음식을 대표하는 곳으로도 유명한데, 그중 찜닭과 간고등어는 안동 여행을 가면 꼭 먹고 오는 음식들이다. 서울에서 기차나 버스로 쉽게 오갈 수 있어 당일치기로도 여행하기 좋은 안동의 명소들과, 꼭 먹어야 할 음식들을 소개한다. 안동 관광지 하회마을

일본, 대만 등에 있는 고양이와 관련된 명소 길고양이가 음식물쓰레기를 뒤져 민원이 들어오고, 길고양이를 죽이기 위해 쥐약을 뿌려놓은 흔적을 발견할 정도로 길고양이는 골칫거리로 여겨진다. 이런 인식을 아는지 길고양이들도 사람을 피해 도망 다니기 바쁘다. 그만큼 도시의 사람들이 고양이를 포용하기는 힘들어 보인다. 하지만 고양이에 대한 관심과 사랑으로 도시와 인간, 고양이가 공생하는 곳도 존재한다. 이른바 ‘고양이 명소’로 유명한 10곳을 찾아보았다. 1. 일

입으로 ‘증상’을 말해요?! 입속 증상과 건강상태 10 입은 우리 몸에 필요한 영양소를 섭취하는 가장 일차적인 기관이다. 또한 세균이 많이 증식하는 기관이기 때문에, 면역력에 문제가 생기면 그 증상이 바로 눈에 보이는 기관이기도 하다. 입속에 발생하는 여러 가지 질병의 원인은 스트레스, 피로, 비타민 결핍, 면역력 저하, 충치, 구강 내 위생불량 등이 있고, 세균 바이러스에 의한 질환도 있다. 입 속에서 나타나는 여러 증상들과 그 증상들이 나타내는 건강상태에 대해서

잘못 알려진 음식 상식 이야기 먹는 것은 단순히 배를 채우는 것 이상으로 여러 가지 측면에서 우리의 건강과 기분을 책임지고 있다. 그리고 이 먹는 것과 관련된 어떤 이야기들은 입에서 입으로 전해지면서 기정사실로 자리 잡기도 했다. 그렇게 기정사실로 알려진 이야기는 너무나 당연한 듯 받아들여 왔지만 일부는 사실이 아님이 밝혀지면서 적지 않은 놀라움을 겪기도 한다. 꽤 오랫동안 억울한 누명을 쓴 계란 노른자 이야기부터 제로 칼로리가 진짜 제로 칼로리가 아니었다는 사실까지

벌레 퇴치 대작전 벌레들도 나름의 이유를 갖고 이 세상에 존재하겠지만 우리에게는 그다지 반가운 존재는 아니다. 특히 귀차니즘을 유발하는 벌레부터 혐오스럽기까지 한 벌레는 생각만 해도 소름이 끼친다. 보는 것만으로 다가 아니라 건강상으로도 우리에게 나쁜 영향을 줄 수 있으니 벌레와의 동거는 시작도 하지 말아야 한다. 이미 생겨버린 벌레는 극단의 방법을 택해야 할 수도 있겠지만 미리미리 예방한다면 벌레와의 동거는 생각하지 않아도 될 것이다. 각종 벌레를 예방하는 생

가깝고 저렴하고 아름다운 아산 즐기기 여행을 가고는 싶은데 당장 떠나자니 해외는 부담스럽고, 국내 여행을 가자니 어디로 갈지 모르겠다면 아산을 여행지로 한번 고려해보자. 수도권에서 가깝고, 저렴하고, 아름다운 풍경이 의외로 많기 때문에 아산으로 떠난 여행이 인생에 깊이 남을 추억이 될지도 모른다. 교통만 똑똑하게 이용하면 1박 2일은 물론 당일치기도 거뜬히 가능한 아산 여행. 아산으로 떠나면 들러야 할 곳 10곳을 소개한다. 1. 세계꽃식물원

소스의 끝판왕이라 불리는 간장. 최근 만능간장이라는 이름과 함께 어떤 요리에 접목해도 잘 어울리는 만능간장이 요리계의 든든한 지원군으로 급부상하고 있다. 국수나 밥에 비벼먹어도 좋고, 간장게장이 간장새우 또는 찌개나 탕까지 정말 다양한 음식을 만들 수 있다. 한식의 기본이라 불리는 간장을 활용한 요리를 알아보자. 1. 간장계란밥 혼밥요리의 소울메이트라 불리는 간장계란밥. 여기에 버터만 살짝 더해주면 더욱 맛있는 버터간장계란밥을 만들 수 있다. 레시피는 간단하다.

몸에 좋다는 건 무조건 먹어야 한다? NO! 정확한 효능 알고 먹자! 세계 10대 슈퍼푸드로 선정된 음식을 보면 건강에 좋은 다양한 효능이 있다. 슈퍼푸드로 선정된 음식이 아니더라도 우리 주변에는 손쉽게 구입해 먹을 수 있는 몸에 좋은 식품들이 많다. 하지만 정확한 효능은 모르고 좋다는 말에 무턱대고 먹는 경우가 더 많다. 지금까지 음식에 대한 효능을 잘 모르고 먹었다면 앞으로는 자신의 건강 상태에 맞는, 건강에 도움이 되는 음식들의 효능을 먼저 알고 먹

티끌 모아 태산! 20대부터 시작하는 재테크 세 살 버릇이 여든까지 간다고 했던가? 사회 초년생부터 시작하는 재테크는 평생의 재산을 좌지우지할 만큼 매우 중요한 사안이다. 재테크를 시작하는 가장 최적의 시기를 2029시대라고 꼽는 만큼 이때 어떻게 시작하고 관리하느냐에 따라 차후 자산 관리할 때 좋은 밑거름이 될 수 있다. 착실하게 은행의 예금이나 적금에 돈을 넣어두는 것은 더 이상 재테크라고 할 수 없으니 소득이 적더라도 고정수입이 있다면 아래 노하우를 참조해 현명