꽁치는 저렴한 가격에 영양분이 풍부한 생선이다. 구이나 조림으로 많이 활용되는 꽁치는 가을철 쌀쌀한 환절기에 영양 보충하는데 대표적인 제철 음식으로, 제철이 아니어도 꽁치 통조림으로 언제나 쉽게 구매할 수 있다. 꽁치는 단백질이 풍부하고 불포화 지방산이 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추고 중성지방의 농도를 낮춰 성인병 예방에 도움이 된다. 꽁치의 붉은 살에는 비타민 B12가 풍부해 빈혈이 있는 여성에게 좋다. 또, 꽁치는 열량이 낮아 다이어트에도 도움이 된다. 꽁치는 작고 살이 통통하게 오른 것이 맛있다. 눈이 맑고

재미로 보는 내 얼굴 위 점의 뜻 관상은 믿거나 말거나 재미로 가볍게 보는 것이다. 하지만 과학적으로 증명이 되지는 않았어도 지금까지 관상이 꾸준히 명맥을 유지해온 데는 분명 어느 정도 신뢰가 갈 만한 부분이 있기 때문인데, 우리가 피부과에 가서 없애고 싶어하는 얼굴의 점도, 관상에서는 중요한 뜻을 지니고 있다. 이마부터 턱까지, 점이 어디 있는지에 따라 달라지는 관상을 정리했다. 단, 너무 진지하게 받아들이거나 상처받지 말고 재미로만 보자. 1. 눈썹 주위

그 어디서도 누릴 수 없는 황홀한 식사 특별한 경험을 원하는 소비자들이 많아지면서 독특한 컨셉을 가진 레스토랑이 다양해지고 있다. 저렴하지 않은 가격임에도

인기있는 맛집을 한곳에 모았다! 고속터미널은 버스터미널과 지하철 3개의 노선이 지나가는 곳으로 유동인구가 100만 명에 달하는 교통의 요충지다. 많은 사람이 오가는 공간인 만큼 볼거리, 먹거리 등 다양한 문화공간이 마련되어 있다. 특히, 센트럴 시티 내 전 세계 맛집을 한곳에 모은 ‘파미에스테이션’을 열면서 미식의 공간으로 거듭나고 있

나만 궁금한 거야? 뒷내용을 궁금하게 만드는 영화가 있다. 영화가 끝나고 엔딩 크레딧이 올라갈 때까지 자리를 못 뜨게 만들며 아쉬움에 입맛을 다시게 만드는 ‘꿀잼’ 영화! 후속편이 나왔으면 좋겠다는 관객들의 의견이 빗발치는 재미있는 영화는 무엇이 있을까? 탄탄한 스토리로 관객을 사로잡은, 후속편이 제작됐으면 하는 영화를 모았다. (스포일러 주의) 1. 부산행 무슨 말이 더 필요할까. 지난해

몸도 마음도 건강해지는 웃음의 놀라운 효과 사진 : KBS '해피투게더' ‘웃으면 복이 온다’는 말이 있다. 웃음은 단순히 복을 불러들이는 것뿐만 아니라 주변 사람들의 기분까지 좋아지게 만들고, 긍정적으로 사고할 수 있게 만들어 준다. 이 밖에도 웃음은 건강에도 유익한 영향을 준다. 웃음과 관련된 명언 중에는 ‘가장 명백한 지혜와 징표는 항상 유쾌하게 지내는 것이다’, ‘행복해서 웃는 것이 아니라 웃어서 행복한 것이다’, ‘당신이 웃고 있는 한 위

매운맛을 느끼는 정도는 사람마다 다르므로 어떤 고추가 제일 매운지 명확히 말하기 어렵다. 이를 정리하기 위해서 매운맛을 객관적인 지수로 알려주는 기준이 있는데, 그것을 '스코빌 지수(SHU)'라 부른다. 스코빌 지수는 고추의 매운맛을 내는 성분인 캡사이신으로 매운 정도를 측정한 지수를 말한다. 스코빌 지수가 높을수록 더 맵다는 것을 뜻한다. 순수한 캡사이신의 스코빌 지수는 15,000,000 SHU이다. 우리나라에서 가장 매운 고추라 불리는 청양고추는 과연 몇 위인지? 전 세계 가장 매운 고추는 무엇인지? 스코빌 지수를 통해 매운

스팸하면 생각나는 말이 있다. '따끈한 밥에 스팸 한 조각!' 이란 콘셉으로 큰 인기를 모았던 스팸. 인기 밥 반찬으로 사랑을 받았던 스팸은 특히, 명절 선물로 빠지지 않고 등장하는 단골 손님이다.술안주가 필요할때, 마땅한 밥 반찬이 없을때 두둑히 쌓여있는 스팸을 보면 괜스레 든든해진다. 스팸을 활용한 다양한 레시피만 봐도 얼마나 사랑받고 있는지 알 수 있다. 적당히 간이 배어 있어 짭조름하니 스팸하나면 있으면 어떤 조합이라도 맛있다. 맨 밥에 먹어도 맛있고, 다른재료와 함께 먹으면 더 맛있는 스팸! 집에 남아있는

비싼 값 자랑하는 액체 10 ‘세상에서 가장 비싼 액체는 무엇일까?’라는 질문에 정확한 답을 말할 수 있는 사람은 그리 많지 않을 것이다. ‘액체가 비싸 봐야 얼마나 하겠어’라고 생각하기 쉽지만 생각 이상으로 비싼 액체들이 많다는 사실! 그중에서도 비싼 값을 자랑하는 액체 종류 10가지를 선정해 봤다. 지구 상에 많고 많은 액체 종류 가운데 과연 어떤 액체 종류들이 최고의 가격을 자랑하는지 알아보고, 어디에 어떻게 쓰이는 액체인지도 함께 알아

화난 당신의 마음을 대신해줄 곡 음악의 힘은 어디까지일까. 기분 좋을 때는 우리의 기분을 더 좋게 해주고, 우울할 땐 그 우울함을 즐길 수 있게 해주거나, 우울함을 잊게 해주는 게 바로 음악이다. 화가 났을 때도 마찬가지. 화날 때 음악을 들으면 분명 나쁜 영향은 없을 테니 지금의 기분을 어떻게 해야 할지 모르겠다면 음악을 틀어보자. 화날 때 당신의 마음을 대신해줄 노래 10곡을 소개한다. 1. 크라잉넛 - 말달리자

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