또띠아 샌드위치 만들기

[라이프]by 해머거 | 해먹남녀
또띠아 샌드위치 만들기

일전에 제가 또띠아요리 종종 만들어서 보여드리겠다고 했잖아요 오늘은 또띠아로 롤샌드위치를 만들어볼게요 쉽고 맛있고 또띠아를 이용해서 탄수화물 섭취를 줄일 수 있는 샌드위치예요

 

재료
또띠아, 고기, 야채, 토마토, 칠리소스

또띠아 샌드위치 만들기

제가 사용한 또띠아예요 또즈랑 멕시칸 또띠아 ^.^ 안쪽에 양념된닭가슴살소스, 양념된참치소스, 또띠아핫칠리소스가 함께 들어있어요

또띠아 샌드위치 만들기

또띠아는 슬쩍 구워봤는데요 구웠더니 좀 바삭? 해지는 느낌이라.. 말때 좀 바스라지더라는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 식감을 선택할 것인가 비주얼을 선택할 것인가

또띠아 샌드위치 만들기

저는 또즈랑 멕시칸 또띠아 안에 있던 칠리소스를 활용해보려구요

또띠아 샌드위치 만들기

아 이거 너무 뻑뻑해서 잘 안먹히던 수육인데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 구제해봅시다

양념을 했어요 저는 칠리양념을 했는데 불고기양념을 하시든 상관은 없어요 또띠아 샌드위치의 재료는 자유로와요 저는 돼지고기 수육을 이용했는데요 닭가슴살 쓰시면 제일 무난하고, 불고기를 넣으셔도되요

또띠아 샌드위치 만들기

저는 그냥 있는 재료 준비한건데 방울토마토 좀 썰어봄ㅎㅎㅎㅎㅎ

또띠아 샌드위치 만들기

또띠아에 소스를 촤르륵~ 요거트 망고 땅콩소스? 라고 부르면 될듯. 땅콩잼+요거트+망고잼 약간. 그냥 내맘대로 조합

또띠아 샌드위치 만들기

그 위로 야채를 듬뿍. 저는 베이비 채소를 올려줬어요

또띠아 샌드위치 만들기

보통 또띠아에는 양상추, 양배추 많이쓰죠? 상추있으면 상추쓰고시금치 있으면 시금치쓰고 다 그런거 아니겄슴?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 냉장고 열어보시고 융통성있는 재료 사용하시면 되요:)

또띠아 샌드위치 만들기

방울토마토도 오밀조밀 올려보고

또띠아 샌드위치 만들기

고기를 쫘르르륵 ㅋㅋ

또띠아 샌드위치 만들기

과하지 않은 양념인데 칠리의 그 달콤매콤함이~ㅋㅋ

또띠아 샌드위치 만들기

아까 그 소스 쪼금 더 넣어봤음ㅋ

또띠아 샌드위치 만들기

칠리와 요거트땅콩소스도 참 잘어울리는 듯 해요 이것도 막 내맘대로 조합한건데ㅋㅋㅋㅋ

또띠아 샌드위치 만들기

이럼 상큼할까? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하면서 사과 쪼금 올려봤어요 근데 완전 잘어울림 아식하면서 새콤달콤하니 요거트의 새콤함을 한층 높여주는 나 정말 야매요리에 소질있는가봄....

또띠아 샌드위치 만들기

또르르 말아주고 랩을 씌워서 말아주면 아주 편하고 좋아요 근데 나는 바로 먹을라고 그냥 랩 안씀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

또띠아 샌드위치 만들기

샐러드도 조금 놔보고

또띠아 샌드위치 만들기

*^^*..... 좀... 맛있어 보이나요..??

 

** 이 글은 해먹남녀 해머거 '김다나' 님이 작성하신 레시피입니다.

2015.07.10원문링크 바로가기

본 콘텐츠의 저작권은 저자 또는 제공처에 있으며, 이를 무단 이용하는 경우 저작권법 등에 따라 법적 책임을 질 수 있습니다.

해먹을 줄 아는 남녀들의 가장 쉬운 레시피
채널명
해머거 | 해먹남녀
소개글
해먹을 줄 아는 남녀들의 가장 쉬운 레시피

    Copyright © ZUM internet Corp. All Rights Reserved.