생각하고 선택하고 요리하는 디톡스 식탁 “채식을 하게 되면 단백질 섭취는 어떻게 하죠?” 건강과 다이어트, 반려견을 키우게 되면서 혹은 환경에 대한 고민이 확장되는 등 어떤 이유로든 간에 고기를 제한하는 식단인 ‘플랜트 베이스드 다이어트 (Plant-Based Diet)’나 ‘비건(Vegan)’의 식단으로 결정하고 나면 이런저런 걱정이 뒤따른다. 그중 하나는 단백질 섭취에 대한 부분이다. 그런데 꼭 채식에 대한 이슈가 아니더라도 4대 영양소 중에 제일 중요한 걸 골라보라고 하면 대부분 단백질을 꼽는다

'인생술집' 캡처 © News1 배우 오나라가 20년 연애 동안 권태기가 한 번도 없었다고 밝혔다. 21일 tvN ‘인생술집’에선 배우 오나라가 출연했다. 그녀는 남친과의 20년 연애가 화제가 된 것에 대해 “그게 대단한 줄 몰랐다. 그냥 ‘어?’하는 사이에 20년이 지났다”고 말했다. 이어 그녀는 “헤어진 적은 없었다. 쭉 연애를 해왔다”며 남친과 돈독한 관계임을 드러냈다. 이어 “권태기는 없었느냐”는 질문에 “권태기는 아직 없다”고 말했다. 오나라는

MBC every1 비디오스타 © News1 '비디오스타'에 출연한 남태현이 자신의 열애설을 직접 해명했다. 19일 방송한 MBC every1 예능 프로그램 '비디오스타'에서 강주은, 정동하, 남태현, 오스틴 강이 출연해 다양한 주제로 입담을 펼쳤다. 강주은은 "리얼리티 방송 출연 요청이 들어왔을 때 저는 완전히 준비가 됐다. 남편은 오히려 걱정이 많았다. 사실 남편과 결혼 할 때도 리스크 덩어리와 결혼 했다. 대중들이 생각하는 남편의 이미지가 있는데 같이 살아보니 너무

JTBC '히든싱어5' 방송 화면 캡처 © News1 '히든싱어5' 김희정 PD가 첫 방송 후일담을 전했다. 18일 시청률 조사회사 닐슨코리아에 따르면 전날 오후 방송된 JTBC '히든싱어5'는 전국유료가구 기준 시청률 5.481%를 기록했다. 이는 전작 '슈가맨2'의 마지막 방송이 기록한 3.210%를 훌쩍 뛰어넘은 것은 물론 전 시즌 '히든싱어4' 첫방보다도 높은 시청률이라 눈길을 끈다. 이와 관련 '히든싱어5' 김희정 PD는 18일 뉴스1에 "어제 축구 경기도 있고

KBS 2TV '해피선데이-1박 2일 시즌3' 방송 화면 캡처© News1 조보아가 맑고 밝은 매력으로 '1박 2일' 멤버들과 시청자를 사로잡았다. 17일 오후 방송된 KBS 2TV '해피선데이-1박 2일 시즌3'(이하 '1박 2일')에서는 정준영이 연출하는 '정 PD의 막내 투어' 세 번째 이야기가 펼쳐졌다. 이날 기상미션에서 정준영은 특별한 이벤트를 마련했다. 바로 데프콘과 그가 평소 팬이라고 자처한 배우 조보아의 만남을 만들어낸 것. 이를 위해 정준영은 멤버들을 미

KBS 2TV '배틀트립' 방송 화면 캡처 © News1 '배틀트립' 김승수-박정철이 경상남도 통영과 욕지도 1박 2일을 통해 낭만과 청춘을 소환하며 절친 여행의 진미를 맛보았다. 사상 최초로 다룬 '국내 섬 여행'은 시청자들의 흥미를 이끌었다. 이는 시청률 수직 상승으로 이어졌다. 시청률 조사회사 닐슨 코리아에 따르면 '배틀트립'은 수도권 6.2%, 전국 6.0%의 시청률을 기록했다. 이는 지난 주보다 각각 2.0%p씩 상승한 수치로, 원조 여행설계 예능의 파워를 실감케 했다.

'골목식당' © News1 백종원이 기본도 안 된 골목식당 참가자들에게 분노를 드러냈다. 15일 밤 방송된 SBS 예능프로그램 '골목식당'에서는 성수동 뚝섬 골목 살리기 2탄이 그려졌다. 이날 백종원은 테이를 비롯해 성수동 뚝섬 식당 네 곳 사장을 모이라고 했다. 백종원은 "뭔가 오해하는 것 같아서 오해를 풀어주려 한다. 여기 계신 분들 '골목식당' 봤느냐. 이 프로그램 취지는 외식업 종사자에게 도움을 주려는 목표였다. 약간 오해하는 분들도 있더라. 저기 나가면 대박 친

국내 100㎖당 139원, 대만·싱가포르 보다 비싼 수준 코카콜라 시장점유율 압도적…'가격 인상해도 매출 영향 미미 © News1 코카콜라 가격이 꾸준하게 상승하고 있는 것으로 나타났다. 다른 선진국에서는 비만과 당뇨의 주범이란 낙인이 찍히면서 선뜻 가격을 올리지 못하고 있는 것과는 다른 행보라는 비판도 제기된다. 특히 해외에 비해 국내 콜라 판매 가격이 더 비싸다는 지적도 나온다. 13일 한국소비자원(이하 소비자원)이 가격정보 종합포털

檢 "전형적 권력형 비리…국정원을 사금고로 전락" 변호인 "朴, 전문지식 없어…안봉근 등 믿었을 뿐" 박근혜 전 대통령 © News1 송원영 기자 국가정보원에서 특수활동비를 상납받은 혐의로 재판에 넘겨진 박근혜 전 대통령(66)에 대해 검찰이 중형을 구형했다. 박 전 대통령 측은 이를 지시한 적이 없으며 문제가 없다는 부하들의 말을 믿은 것 뿐이라고 주장했다. 서울중앙지법 형사합의32부(부장판사 성창호) 심리로 14일 열린 결심공판에서 검