운동법부터 고강도의 근력운동까지도 세세하고 꼼꼼한 강의로 제공하고 있어 따라만 한다면 초보자부터 숙련자까지도 건강한 운동을 추구할 수 있다. 집에서도 PT받는 기분을 느끼고 싶다면 아래에서 소개할 홈트레이닝족에게 유용한 유튜브 채널들을 참고해보자. 땅끄 부부 ‘땅끄 부부’는 힘들고 지루한 운동...