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연예시사위크
대배우 최민식이 작품에 임하는 자세
카리스마까지 완벽 소화하며 관객을 매료한다. 개봉 당일인 지난 22일 <시사위크>와 만난 최민식은 “개봉 날 눈도 오고 예매량이 1위라고 하던데 천지신명께서 도와줬나 싶다”며 웃었다. 그러면서 “배우들 사이 튀지 않는 벽돌 한 장이 되고자 했다”며 작품에 임한 남다른 자세를 전하기도 했다. ‘파묘’에서...
2024.02.27
라이프딩고 헬스
스플릿 스쿼트 정석 자세 따라하기 #shorts #하체운동 #스쿼트자세
스플릿 스쿼트 정석 자세 따라하기 #shorts #하체운동 #스쿼트자세 중심을 잘 잡도록 간격을 벌려준 후 스쿼트를 한다는 느낌으로 내려갈 것. 무릎이 발보다 앞으로 나오지 않도록 주의. #피지컬100 #마선호 #딩고헬스 #헬스피드 @dingofitness
2023.02.24
라이프딩고 헬스
전신 불태우는 트위스트 플랭크 자세 #shorts
전신 불태우는 트위스트 플랭크 자세 #shorts 플랭크 자세에서 엉덩이를 좌우로 트위스트 하기 복부가 풀리지 않게 꽉 잘 잡고 엉덩이 옆이 바닥에 닿을 정도까지 틀어주는 느낌으로 진행 @dingofitness
2023.04.26
라이프딩고 헬스
올 여름 대비해주는 플랭크 정석 자세 #Shorts
올 여름 대비해주는 플랭크 정석 자세 @dingofitness
2023.06.21
라이프딩고 헬스
스쿼트 버티기의 정석 자세 따라하기 #Shorts
스쿼트 버티기의 정석 자세 따라하기 @dingofitness
2023.06.09
라이프책썰미
이런 자세로 잔다면? ‘수면 자세’가 보내는 건강 적신호
2021.05.04
라이프JOB&JOY
소화 잘되는 자세 5가지
소화 잘되는 자세 5. @@연초 식사 약속 줄줄이 잡혀있는 칭구들아 참고하자 고양이 자세: 무릎을 땅에 대고 엎드린 뒤 허리를 낮추고 고개를 뒤로 젖힌다. 그 다음, 허리를 둥글게 말아올리며 턱을 가슴에 붙인다. 자세 반복. 척추의 근육이 이완되며 장 내 가스 제거에 큰 효과가 있다. 전굴 자세: 다리 뒤...
2020.01.18
라이프딩고 헬스
안벅지 살 불태우는 와이드 스쿼트 자세 #shorts
안벅지 살 불태우는 와이드 스쿼트 자세 #shorts 양발의 간격을 넓게 벌리고 양발 끝을 벌려주기 @dingofitness
2023.02.17
라이프책썰미
허리 망가뜨리는 최악의 자세 BEST 4
아파서 못 걷는 게 아니라 걷지 않아서 아프다
2021.06.08
라이프딩고 헬스
#Shorts 지방순삭! 올바른 암워킹 자세
암워킹을 하실 때 내려가고 올라오면서 몸이 흔들리지 않게 코어에 긴장감을 유지해주는 것이 매우 중요합니다! 이 영상은 한 자세만 재생되는 편집 영상으로, 전체 루틴은 @딩고 헬스 / dingo fitness 채널에서 확인하실 수 있습니다.
2022.10.27

케빈초이
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現) 아마존 수석 데이터 분석가 現) 베스트초이스 투자블로그 운영 - bestchoisinvest.com 듀크 경영대학원 졸업, 데이터 분석 전공 안녕하세요 케빈입니다. 저는 미국 실리콘밸리에서 일하고 있는 데이터 분석가이자 개인 투자자입니다. 제 투자의 목적은 배움의 즐거움과 경제적 자유를 얻는 것입니다. 이 공간에는 투자를 위한 기업/산업 분석과 자세한 저의 생각을 담으려고 합니다.