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라이프
맥스큐
햄버거 대신 이걸로! 50대 아저씨의 기적 같은 변화
담을 쌓게 됐어요. 그래서일까요? 날렵했던 젊은 시절과 달리 중년이 되면서 살이 쪘고, 배 나온 아저씨가 됐어요. 비만 체형으로 변하면서 고혈압, 당뇨 등 각종 성인병에 시달리게 된 그는 건강을 되찾기 위해 다시 운동을 시작해야겠다고 결심했어요. 이번에야말로
작심삼일
로 끝나지 않고 확실한 동기부...
2024.02.01
라이프
한국일보
‘쓰레기 산’에서 폐지 줍던 소년, 한국의 대표 발레리노로
사서 부산 집으로 내려갔다. 무뚝뚝하고 엄하기만 했던 아버지는 “잘 왔다”며 눈시울을 붉혔다. 태어나서 그가 처음 본 아버지의 눈물이었다. -발레는 어떻게 하게 된 건가요. “집으로 돌아간 뒤 여러 가지를 배웠어요. 붓글씨, 피아노, 보디빌딩, 수영. 다
작심삼일
수준이었는데 그나마 보디빌딩을 오래 했...
2023.10.18
트렌드
골프저널 Golf Journal
KPGA 프로선발전 최고령 기록의 주인공 허송, 그는 누구인가?
결코 늦은 나이는 없다는것을 증명해낸 산증인이다. 어려운 시기를 겪었음에도 불구하고 결코 포기하지 않고 묵묵히 기초를 갈고 닦아온 그는 예순의 나이에 KPGA 프로선발전을 통과한 ‘기적의 사나이’가 됐다. 새해가 되면 다들 새로운 다짐들을 시작하지만, 대부분
작심삼일
에 그치고 만다. 어떤 이들은 ...
2023.02.20
여행
KKday
2월 해외여행지 추천 :: 새해 다짐을 굳힐 수 있는 3박 4일 해외여행지 추천
2023년도의 첫 번째 달도 막바지를 향해 달려가고 있다. 다들 새로운 해는 희망차게 시작했는지? 에디터의 요즘은
작심삼일
이라는 사자성어가 꼭 어울린다. 열심을 다해 계획했던 다짐은 잊힌지 오래, 정신을 차리고 보니 또 그저 '살아내는' 일상을 보내고 있더라. 그래도 이렇게 포기할 수는 없지. 아직 ...
2023.01.31
트렌드
골프저널 Golf Journal
새해부터 새롭게 적용되는 골프 규칙들
예고하고 있다. 매년 수많은 모임들로 술자리가 잦은 연말과 달리 1월 1일을 분기점으로 새해를 맞아 변화를 시도하는 사람들이 많다. 대부분 다이어트나 자격증 취득 등이 목표인데, 모두 지난해에 자신이 부족했던 모습을 보완해보고자 하는 것이 목적이다. 비록
작심삼일
에 그칠지라도, 언제나 새로운 시...
2023.01.09
자동차
매일경제
나이 들면 '틀딱'이라고?…정년퇴직 후 50만 유튜버 된 이 남자
시작했는데요. 주위에도 유튜브를 해보겠다는 사람이 많이 있었지만 다들 말로만 그랬습니다. 실제로 유튜브를 시작한 사람은 저뿐이었습니다. 3년이 지났지만 아직도 계획만 그럴듯하고 출발한 사람은 없습니다. 어떤 일이든 생각했다면 실행하는 힘이 필요하다고 생각합니다.
작심삼일
하십시오. 작심하는...
2022.06.21
라이프
마음건강 길
50대 일본 의사의 ‘20대 동안’ 비결
*사진='sbs스페셜' 방송 캡처 현대인들은 너무 많이 먹고산다. 체중 감량을 위해 식사 때마다 칼로리를 따져가며 먹는 것도
작심삼일
로 끝나기 일쑤다. 일본의 성형외과 전문의 나구모 요시노리는 그래서 1일 1식을 시작하게 되었다고 한다. 특히 아침에는 밥은 물론 물도 마시지 않는다고 SBS스페셜을 통해...
2022.04.05
푸드
이슈톡
-7kg 감량을 가능케했다는 속세의 맛? 맛있는 다이어트가 되는 떡볶이 찾았습니다
올려드립니다! 셀러밀 @예삐 님의 후기입니다. 생활 속 유용한 정보는 인스타그램 @sellermill 안녕하세요! 예삐에요~╹ワ╹ 올해부터 다시 본격적으로 다이어트를 시작하려 했지만, 지난 설 연휴부터 계속해서 거의 폭식 중이에요.. 왜 항상 ‘다이어트 결심 –
작심삼일
– 실패 – 스트레스 – 폭식’의 악순환에...
2022.02.18
라이프
조선일보
‘구독자 285만명’ 먹방 유튜버, 131kg에서 50kg 뺀 비법
때문이다. 집 근처에 있는 헬스장에서 인바디를 쟀는데, 그때 체지방이 70kg였다고 한다. 양수빈은 “인바디 재주신 선생님도 많이 심각한 상황이라더라. 그래서 운동을 시작하게 됐다”고 말했다. 유튜버 양수빈 다이어트 전후/양수빈 인스타그램 운동을 시작하면
작심삼일
을 넘기지 못하는 탓에 PT(개인 트...
2022.02.05
자동차
리얼푸드
"슬기로운 ‘갓생살기’"…건강한 일상 가꾸는 식습관 마케팅
1리터에 불과한 것으로 알려져 있다. 바른 물습관 캠페인은 백산수 공식 인스타그램에서 전개되고 있다. 농심은 브랜드 모델 전지현과 함께 소비자들에게 일상생활에서 물을 꼭 마셔야 하는 순간을 알리고, 하루 2 리터의 물을 챙겨 마실 수 있도록 전하고 있다. ▶
작심삼일
은 그만! 1,000명이 동참한 챌린저...
2021.09.07
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퓨얼픽뉴스
글 4
자동차의 기술, 디자인, 시장 동향, 그리고 그 이외의 다양한 주제에 대한 깊이 있는 분석과 뉴스를 제공하는 것입니다.
시사위크
글 13
솔루션저널리즘의 새 지평
석대건
글 0
現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.