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푸드
헤럴드경제
“400g씩 먹으면 무서운 질환 위험 뚝” 매끼 챙겨야 할 채소
개선하고, 혈액 내 지방을 감소시키면서 심장의 혈액순환에 기여한다. 항산화물질과 식이섬유는 ‘채소’가 내세우는 영양소다. 대부분의 채소에는 항산화물질과 식이섬유가 다량 들어있다. 비타민과 미네랄도 풍부하다. 경제협력개발기구(OECD)는 최근 ‘한눈에 보는 건강(
Health
at a Glance)’ 보고서를 통해...
2024.04.12
푸드
맥스큐
과일 먹어야 할까? 말아야 할까?
과일마저 마음껏 먹지 못한다면 우리는 정녕 어떻게 해야 할까? TOTAL
헬스
N피트니스 미디어-맥스큐 2017년 9월호(84호) 이런 질문을 하는 사람들은 대부분 과일에 함유된 과당을 걱정한다. 사실 근거 없는 두려움은 아니다. 실제로 인체는 우리가 가장 많이 섭취하는 단당류인 갈락토오스나 포도당을 과당...
2024.03.08
연예
매일경제
임창정 미용실, 100만원대 멤버십 가입비 받고 ‘먹튀’
정상적으로 받았다고 한다. 미용실 소속 디자이너들도 월급을 받지 못한 채 폐업 사실을 알게 됐다. 뒤늦게 이러한 사실을 알게 된 주민들은 피해자모임을 만들어 개별 혹은 집단 고소를 진행 중인 것으로 알려졌다. 임창정 미용실 피해자 김승환 법률사무소GB 대표변호사는 “
헬스
장 등 업종이 회원권 등으...
2024.02.26
연예
나남뉴스
"남편 15명과 바람펴" 이효정, 충격적인 가족사 고백
어머니가 정신을 놓으신거다. 자식이 4명인데 어떻게 요양원에 모시냐 해서 제가 모시게 됐다"고 밝혔다. 하지만 남편은 장모님을 너무 싫어했고, 31살에 결혼한 이후부터 줄곧 바깥으로 나돌기 시작했다고. 이효정에 따르면 "남편이 하루에 7~8시간을 운동했는데
헬스
클럽에 여자 친구도 있고 룰루랄라 놀...
2024.02.26
라이프
맥스큐
햄버거 대신 이걸로! 50대 아저씨의 기적 같은 변화
5분만 운동해도 숨이 차서 쓰러질 것만 같았어요. 그러나 그는 포기하지 않았어요. 바쁜 일상에도 구중 씨는 매일 오전 6시에 일어나 맨몸운동을 하면서 기초체력을 키우는 데 집중했어요. 또 퇴근 후에는
헬스
장으로 달려가 프리웨이트와 웨이트트레이닝을 저강도로 반복하며 차근차근 대회 준비에 박차를...
2024.02.01
라이프
맥스큐
두 아이 엄마 맞나요? 강렬한 존재감 뽐낸 S전자 워킹맘
해마다 새로운 스타들을 배출하는 머슬마니아지만, 때로는 과거의 스타가 그리울 때가 있다. 역대 스타들의 오라(aura)가 있기에 지금의 머슬마니아가 더욱 빛나기 때문 아닐까? 그래서 준비한 스페셜 게스트! 유튜브 ‘맥스큐TV’ 채널에 공개한 화보촬영 영상 중 최다 조회수를 차지한 ‘어벤걸스’ 오유미를...
2024.01.12
투자
오늘의 시황
[개장] 꺼지지 않는 AI 열풍
문체부는 한글판 챗GPT를 개발할 예정입니다. AI 기술로 공공 의료 서비스를 더욱 강화하겠다고도 했죠. 사그라들지 않는 AI 흐름 속에 셀바스
헬스
케어는 일주일 만에 주가가 약 3배 폭등하기도 했습니다. ????뉴스로 더 자세히 확인하기 2025년부터 ‘AI 디지털 교과서’ 쓴다 문체부, 저작권·말뭉치·AI 기반 ...
2023.12.29
투자
황금별의 부자노트
미국주식 고배당 ETF 배당금으로 제네시스나 BMW 타볼까?
2013년 6월에 출시한 ETF입니다. S&P500지수를 추종하는 커버드콜-옵션 전략을 취합니다. 액티브펀드라 운용수수료는 0.6%로 높은 편이며, 월배당 종목으로 세전 배당률이 12.38%에 달하는 고배당 ETF입니다. 섹터 구성비는 기술 섹터가 25%,
헬스
14%, 금융 13%, 경기소비재 11%, 통신 9% 등 매우 균형 잡...
2023.12.29
투자
프루팅
이머징마켓(Emerging Market) 투자 전망
저평가되어있는지 판단하는 데 사용되며 낮을수록 저평가되었다고 말할 수 있다. 본 지표는 선진 시장, 신흥시장 내 강세를 보이는 부문을 업종별로 나타냅니다. 선진 시장은 상대적으로 지난 3년간 IT, 유틸리티 부문에서 좋은 실적을 나타냈고, 신흥시장에서는 상대적으로
헬스
케어 부문이 좋은 실적을 ...
2023.12.29
투자
로아인텔리전스
삼성전자의 22년 스타트업 투자 전략은?
주목을 받았습니다. '삼성넥스트(Samsung Next)'는 2013년 발족한 삼성글로벌이노베이션센터를 리브랜딩해 2017년 1월 CES 자리에서 출범했습니다. 리브랜딩과 동시에 1억 5,000만 달러 규모의 자체 펀드를 조성했으며, AI, 블록체인, 핀테크,
헬스
케어, 인프라, 미디어 분야에 특히 집중하고 있습니다. 국...
2023.12.29
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헬스
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