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[ 푸드 ]

두뇌와 피부에 좋은
사과 샐러리 주스

by쉐어하우스

얼마 남지 않은 수능! 수험생들을 위한 사랑 가득 주스 레시피를 들고 왔어요~ 머리에도 좋고 피부에도 좋은 소프트웨어와 하드웨어를 모두 만족시키는 사과 샐러리 주스 레시피^-^ 샐러리의 청량함과 아몬드의 고소함, 그리고 사과의 새콤함이 만나면 어떤 맛이 날까요?

준비물

두뇌와 피부에 좋은 사과 샐러리 주스

(1인 기준) 사과 반 쪽, 샐러리 한 개, 아몬드 5~15알 (기호에 따라 조절하세요.), 우유 200ml

사과, 샐러리, 아몬드를 믹서기에 넣는다.

두뇌와 피부에 좋은 사과 샐러리 주스

우유 200ml를 넣는다.

두뇌와 피부에 좋은 사과 샐러리 주스

계량컵이 없다면 종이컵으로 한 컵과 1/3 컵이면 200ml정도 됩니다.

믹서기에 곱게 갈아준다.

두뇌와 피부에 좋은 사과 샐러리 주스

고소하고 된 것을 좋아하시면 아몬드를 많이 넣어주세요!

사과 샐러리 주스 완성

두뇌와 피부에 좋은 사과 샐러리 주스

집중력, 기억력 향상을 도와주는 견과류(아몬드)와 피부에 좋은 사과와 샐러리가 추가 된 사과 샐러리 주스 완성!

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