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Photo by (좌) 유네스코짐 인스타그램 ＠unescogym 백경화 씨는 올해 7년째 필라테스 센터를 운영하는 운동 강사예

기능성 UP! 애플 힙 맨몸&밴드 운동 TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2024년

TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2024년 9월호(168호) 한다면 하는, 성미가 대쪽 같은 사람을 기자는 좋아한다. 배울 점이 분명하기 때문이다. 이번 호에 만난 그녀도

출처: 김혜수 인스타그램 ＠hyesoo_kim 목표로 하던 승무원으로 취업해 하루하루 최선을 다하던 김혜수 씨. 꿈에 그리던

TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2024년 7월호(166호) 건강보험심사평가원에 따르면 척추관협착증으로 병원을 찾은 환

출처: 김윤지 인스타그램 ＠helzzang.m00ng 김윤지 씨는 중학교 1학년이란 비교적 어린 나이 때부터 6년간 편찮으신

출처: 김승현 인스타그램 @sseunghyunik_ 공군부사관으로 복무 후 전역한 김승현 씨는 어린 시절부터 야구를 좋아했고,

물만 먹어도 살찌는 체질이라 운동을 포기하거나 시간이 없어서 운동을 못 한다고? 물론 이해는 가지만, 직장인 김태훈에게 이런 핑계는 통하지 않는다. 그는 바쁜 직장 업무와 운동을

출처: Photo by 라이크미 스튜디오 인스타그램 @likeme.studio_2 멋지고 아름다운 몸매를 자랑하는 무용수들.