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건강한 삶의 중심을 지키는 모든 이들을 위한 헬스 정보

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건강한 삶의 중심을 지키는 모든 이들을 위한 헬스 정보

총 15개의 글이 있습니다.

요즘 자꾸 깜빡하는데… 신경과 의사가 알려준 기억력 개선법 BEST 3
기억력 감퇴를 막는 습관 3가지 기억력 감퇴를 겪고 있는 사람. / 헬스코어데일리
"62세 맞아?…" 황신혜, '이 운동'으로 단련한 팔 근육 공개했다
상완이두근 단련에 좋은 '덤벨컬'
"처음 들어보는데…" 알고 보면 염증 싹 없애준다는 '열대과일'
달콤한 맛과 다양한 건강 효과를 가지고 있는 '사포딜라' 나무에 열려있는 사포딜라. / Yuda Aritonang91-shutterstock.com 열대과
"비결이 이거라고?"…54세 김혜수도 가방에 두고 챙겨 먹는다는 '이 식품'의 정체
김혜수가 가방 속에 넣고 다닌다는 '올리브 오일'과 '인산 죽염' 배우 김혜수가 올리브 오일과 죽염을 챙겨 먹는다고 밝혔다. /
치료를 방해하기도… 암 환자가 반드시 피해야 할 음식 TOP 7
암 환자에게 부담이 되는 음식 7 설탕으로 만든 간식 탕후루. / Kruadotco-shutterstock 암 진단을 받고 치료 중인 환자라면, 무엇을 먹어
"20대인 줄 알았는데…" 나이 거스른 54세 여배우의 동안 비결
배우 이영애가 직접 기른 작물의 효능 배우 이영애가 직접 가꾼 텃밭과 작물들을 공개했다. / 이영애 인스타그램 배우 이영애가 직접 가꾼 텃밭을 공개해 관심을
"진짜 인간 승리네"… 배우 되려고 20kg 감량한 강소라, 아직도 '이 습관' 유지한다는데
배우 강소라가 밝힌 평소 식단 배우 강소라가 평소 식단에 대해 밝혔다. / 강소라 인스타그램, NinaxHenry-shutterstock.com 배우 강소라
"등 긁기 힘들었는데…" 만성 어깨통증 '30초' 만에 없애는 어깨 운동법 4
병원 안 가고 어깨 통증 없애는 법 외회전 운동법. 여름철 실내 활동이 늘어나면서 어깨 통증을 호소하는 사람이 많다. 선풍기나 에어컨 앞에 오래 앉아 있거나
"암까지 예방해줍니다…" 지금이 가장 먹기 좋은 때라는 '제철 나물'
항암, 혈관 건강, 뇌 기능 등 다양한 곳에 도움이 되는 '참나물' 기사의 이해를 돕기 위한 이미지