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일교차 큰 4월, 면역력 지키는 제철 농수산물 4가지
벚꽃이 봄을 알리는 4월이지만, 일부 지역에는 대설특보가 발효되는 등 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있다. 갑작스러운 기온 변화는 면역력을 떨어뜨리고 체력 저하를 유발할 수 있어 건강 관
프란치스코 교황 '폐렴'… 젊은 층도 주의 필요, 예방하려면?
호흡기 질환으로 입원 치료를 받고 있는 프란치스코 교황이 폐렴 진단을 받았다. 교황청은 "흉부 컴퓨터단층촬영(CT) 결과 교황의 양쪽 폐에 폐렴이 발생한 점이 확인됐으며 추가적인
설 '민족 대이동' 앞두고 독감 대유행…꼭 알아야 할 예방책은?
최근 인플루엔자(독감)의 급격한 확산세로 사회적 불안감이 커지고 있다. A형 독감의 두 가지 유형(H1N1, H3N2)이 동시에 유행하면서 2025년 1월 첫 주 기준 독감 환자
"뜨끈한 국밥 먹다가" 입안과 목구멍 화상, 응급조치 어떻게?
추운 겨울에는 따뜻한 국물이나 차 한 잔이 몸을 데우고 추위를 이기는 데 큰 도움이 된다. 하지만 뜨거운 음식을 충분히 식히지 않은 상태로 섭취하면 입안이나 목에 화상을 입을 수
'이런 습관'이 주름 만든다...주름 만드는 최악의 습관 3
나이를 먹을수록 주름이 생기는 것은 어쩌면 당연한 이치이다. 나이가 들수록 피하 지방과 피부의 부착이 약해져 피부가 중력 방향으로 늘어나고 처지며 생기는 것이 주름이기 때문. 그러
혈당 500 이상 '고혈당 쇼크'...급속 당뇨 합병증 위험 크다 [건강톡톡]
일반적으로 8시간 이상 금식 후에 측정한 혈당이 126mg/dL 이상이거나, 경구 당부하 검사 2시간 후 혈당이 200mg/dL 이상인 경우를 당뇨병이라 하는데, 혈당이 180mg
"반복되는 삶 지쳐" 49세 이수근에게 나타난 '남성 갱년기' 증상은?
방송인 이수근(49)이 남성 갱년기 증상을 겪는다고 고백했다. 지난 26일 JTBC '아는형님'에는 서울대 출신 가정의학과 전문의 여에스더가 출연해 남성 갱년기를 주제로 강의와 상
처방전 없이도 살 수 있는 필수 상비약 8가지
우리 집에 꼭 구비해둬야 할 상비약, 어떤 것들이 있을까요? 상비약을 미리 준비해두면 갑작스러운 증상에도 당황하지 않고 대처할 수 있습니다. 특히 처방전 없이도 쉽게 구입할 수 있
충치가 '설암'으로...트로트퀸 정미애가 겪은 증상은?
지난 13일 KBS2 '슈퍼맨이 돌아왔다(이하 '슈돌')'에서는 트로트퀸이자 4남매 다둥이 엄마인 정미애(42)가 출연해 설암을 극복한 사연을 전했다. TV