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완치 ‘믿음’과 ‘낙천’으로 이겨내 모두 5번의 암 발생을 이겨낸 재일교포 사업가 김용해씨 /조선

“냉각침구 + 디지털 디톡스 + 명상…” 온라인 쇼핑몰에서 판매되고 있는 냉각 침구 세트 / 연합뉴

수박에는 수분뿐만 아니라 다양한 비타민과 항산화 물질이 풍부하다. / 픽사베이 유례없는 폭염이다.이럴 때 생각나는 간식 중 수박

이길여 총장의 동안비결은 무엇일까 / 연합뉴스 가천대 이길여 총장은 1932년생으로 올해로 93세이다. 91세였던 지난 2023

건강한 어른은 실패나 위험을 피하지 않으며 사람들과 적절한 거리를 둘 줄 안다. /셔터스톡 법적으로 성인이 된다고 해서 모두 어른이 되는 것은 아니다. 진정한 어른이란 단지 나

한국인의 여름 건강식 1위는 삼계탕 /한국인의 밥상 높은 습도와 기온이 이어지는 여름 장마철. 사람의 몸은 습열(濕熱)에

좋은 음식은 만병의 예방책이다. / 셔터스톡 좋은 음식은 만병의 예방책이다. 포화지방과 콜레스테롤을 줄이고, 식이섬유, 칼륨,

계단 오르기는 일상에서 실천할 수 있는 좋은 스낵 운동이다 / 셔터스톡 매일 퇴근하고 헬스장에 가려 노력하지만 현실은 녹록지 않

노화 현상과 알츠하이머, 심각한 치매는 명확히 구별되는 정상적인 과정이므로 걱정할 필요가 없다. /pexels Gerd Altmann