기사내용 요약 美 인플루언서 '아프리카 윤', 김치 등 한식 먹고 50kg 감량 유산균이 인슐린 저항성에 긍정적으로 작용…지방 소모 도와 발효김치, 다이어트식으로 고려할 만…조리법도 중요 [서울=뉴시스] 안호균 기자 = 11월 22일은 김치의 날이다. K-푸드가 해외에서도 인기를 끌면서 김치의 영양과 효능에 대한 관심도 높아지고 있다. 최근 해외에서는 김치 등 한식 섭취를 통해 체중 감량에 성공한 인플루언서의 이야기가 소개되기도 했다. 21일 전문가의 도움말로 김치가 체중 감량에 도움을 줄 수 있는지 알아본다. K-푸드가 인기를 끌

최근 미국에서 10대 청소년들을 중심으로 '현대·기아차 훔치기' 챌린지가 기승을 부리고 있어 논란이 커지고 있다. 1일 동영상 공유 플랫폼 틱톡 등에는 현대차와 기아 차량을 훔치는 영상을 쉽게 찾아볼 수 있다. 지난 7월부터 유행한 이 '현대·기아차 챌린지'는 현대·기아차를 훔친 뒤 이 과정을 스마트폰으로 촬영해 틱톡에 올리는 것으로 미국 10대들 사이에 유행처럼 번지고 있다. 주 타깃이 현대·기아차인 이유는 엔진이모빌라이저가 장착되지 않은 차량이 유독 많아서다. 기아에서 2011~2021년 생산한 일부 모델과 현대차에서 2016~

기사내용 요약 1998년 황선홍, 중국과 평가전서 무릎 다쳐 낙마 2006년 '라이언 킹' 이동국, 월드컵 전 십자인대 파열 수비수 김진수는 2014년과 2018년 두 차례 아픔 '괴물 수비수' 김민재도 2018년 러시아월드컵 앞두고 부상 지단·베컴 등 월드 스타들도 과거 월드컵 전 '부상 악몽' '캡틴' 손흥민(30·토트넘)이 국제축구연맹(FIFA) 2022 카타르월드컵 개막을 코앞에 두고 수술을 받으면서 파울루 벤투 감독이 이끄는 한국 축구대표팀에 초비상이 걸렸다. 설마 했던 부상이 손흥민을 덮친 것이다. 벤투호에서 손흥민이 차

기사내용 요약 '한식대가' 유민수, 사라진 전통 건강·다이어트식 재현 전기 멧돌로 간 이열 장단콩 국물 끓여내…닭가슴살 추가 콩은 흔히 '밭에서 나는 고기'라고 불린다. 단백질이 풍부해서다. 콩 100g에 함유된 단백질량은 36.2g으로 농작물 중 가장 많다. 식이섬유, 비타민 A·B·C 등, 무기질(칼슘·인·철·나트륨·칼륨 등) 등도 들어있다. 콩 가운데 우리가 가장 흔히 먹는 '대두'는 이런 영양소와 함께 치매 예방에 효과적인 레시틴, 암세포 발생과 성장을 억제하고 항산화 작용을 하는 사포닌, 뼈 건강에 좋은 이소플라본 등 영양

기사내용 요약 평안남도 출신으로 1·4 후퇴 때 월남 이력 한일전 킬러…日 수비수도 "위대한 공격수" 김형욱 중앙정보부장 만든 양지축구단서 감독 뉴시스는 유구한 스포츠 역사에서 주목할 만한 전설적인 인물들을 소개하는 기획 기사를 새롭게 선보인다. 지금의 스포츠팬들에게는 잊혀진, 하지만 당대에는 최고의 스포츠 스타로 국민적 사랑을 받았던 최고의 전설들을 소개하는 시리즈 '전설리뷰'를 시작한다. 국가대표팀 골잡이 손흥민이 한국 축구의 아이콘 역할을 하고 있지만 1950~1960년대 대표팀 공격을 이끌었던 골잡이는 최정민이다. 1927년

기사내용 요약 '70년대 국가대표로 이름 날려 이탈리아 진출 2002년까지 이탈리아 무대서 선수·감독 활약 배구 불모지 이란 지휘봉…아시아 최강팀 성장 국내 무대 복귀 후 현 최강팀 대한항공 조련 남녀 대표팀 부진에 "벼랑 끝서 추락 중" 경고 축구 국가대표팀 수비수 김민재가 이탈리아 프로축구 무대에 진출해 이름을 날리고 있지만 김민재가 이탈리아로 넘어간 최초의 스포츠 스타는 아니다. 이탈리아 진출 1호 선수는 박기원 현 대한배구협회 기술이사다. 6·25전쟁이 한창이던 1951년 부산에서 태어난 박기원은 1970년대 국가대표 미들블

기사내용 요약 여자 1000m서 최민정 2위·김길리 3위 이준서, 남자 500m 은메달…심석희 여자 500m 銅 한국 쇼트트랙 남자 대표팀이 국제빙상경기연맹(ISU) 월드컵 1차 대회 5000m 계주에서 금메달을 목에 걸었다. 홍경환, 임용진(이상 고양시청), 이준서(한국체대), 박지원(서울시청)은 31일(한국시간) 캐나다 퀘벡주 몬트리올의 모리스 리처드 아레나에서 열린 2022~2023 ISU 쇼트트랙 월드컵 1차 대회 남자 5000m 계주 결승에서 7분01초850의 기록으로 가장 먼저 결승선을 통과했다. 한국 남자 쇼트트랙 대표

기사내용 요약 인기 동명 드라마 원작…"부담있지만 재미" "한국 창작 뮤지컬, 해외 공연 진출 기대" "이순재·신구처럼 멋진 배우로 나이 먹길" "오랜만에 멜로를 하고 싶었어요. 마음이 싱숭생숭하면서 다시 연애하고 싶기도 하네요.(웃음)" 드라마와 영화, 무대를 넘나들며 인상 깊은 연기를 보여온 배우 이규형이 뮤지컬 '사랑의 불시착'으로 로맨스 연기에 나섰다. 국내외로 큰 사랑을 받은 동명의 tvN 드라마가 원작이다. 드라마 주연이었던 현빈과 손예진이 실제 백년가약을 맺어 더욱 화제가 됐다. 어느날 돌풍과 함께 패러글라이딩 사고로

기사내용 요약 메이저리그 커리어 마치고 20년 만에 국내 U턴한 추신수 이정후·안우진 등 빅리그 도전 기대 이청용, K리그 복귀해 17년 만에 울산 현대 우승에 일조 배구 여제 김연경, 1년 만에 국내 코트 복귀 농구 이현중·여준석 등 해외 무대 도전 스포츠 스타들에게 해외, 특히 빅리그 진출은 꿈이다. 세계 최정상급 기량이 맞붙고, 막대한 자본과 규모를 자랑하는 무대의 한가운데 서는 것이다. 프로야구, 프로축구 등 많은 스포츠 스타들이 빅리그 중심에서 국위선양에 앞장섰고, 커리어 막판에는 국내로 복귀해 많은 이들에게 보답하고 있다

기사내용 요약 현대 왕조 주역 정민태 포스트시즌서 10승 수확 PS 최다안타 선수는 '홍포' 홍성흔 '가을야구' 최다 홈런 주인공은 '라이언 킹' 이승엽 [서울=뉴시스] 문성대 기자 = KBO 포스트시즌이 한창 진행중인 가운데 '가을야구' 역대 최다 기록에 대해 살펴봤다. 1982년 출범한 KBO리그는 어느덧 40번째 포스트시즌을 치르고 있다. '가을의 전설' 속에서 독보적인 기록들이 많았다. 현대 유니콘스 왕조의 주역 정민태는 포스트시즌에서만 무려 10승을 쓸어담았다. 한국시리즈에서만 6승을 올렸고, 플레이오프에서 3승, 준플레이