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세라 밴드로 운동 할 수 있는게 이렇게 많다니!! 오늘부터 고고

나인뮤지스 출신 세라가 아픈 가정사를 고백했다.12일 방송된 MBN 예능 프로그램 '미쓰백'에서는 멤버들이 정신건강의 오은영 박사에게 그림으로 상담을 받는 모습이 공개됐다. 멤버들은 모두 가족에 관한 그림을 그렸다. 막힘없이 술술 그려나가는 다른 멤버들과 달리 세라는 혼자만 멀뚱히 앉아 있었다. ...

배우 박은혜 근황 화제 최대 실수 질문에 이혼 언급 남편과의 이혼 재조명 최근 여러 방송 오가며 맹활약 MBC ‘분홍립스틱’ / 이데일리 instagram@eunhye.p 최근 드라마와 예능 등 다방면에서 활약하고 있는 배우 박은혜가 복구된 싸이월드를 통해 추억여행 중 동료 배우 박하선의 십 대 시절 사진을 공개했...

수행하는 경호원들에게도 자동차를 선물하는 물량 공세 차의 정체는 바로 리스 차량 출처 : 김민석 강서구의원 제공 / 미리캔버스 펜싱 국가대표 출신 남현희가 재혼 상대 전청조씨에게 결별을 통보한 가운데 전씨의당한 사기 행각이 드러나고 있어 누리꾼들이 경악을 금치 못하고 있다. 그 중 전씨가 리스...

'비디오스타'에서 백지영이 '미쓰백'에서 함께한 후배가수 나다, 가영, 세라, 유진과 출연하며 남다른 후배사랑으로 뭉클함을 안겼다. 19일 방송된 MBC 예능 '비디오스타'에서 백조영과 함께 가수 나다, 가영, 세라, 유진이 출연했다. 이날 가수 데뷔 21년차 백지영과 함께 래퍼 '나다', 가수 겸 배우 가영,...

사진DB-LVMH 그룹 명품 브랜드 로로피아나(Loro Piana)가 불법 하청과 노동 착취 혐의로 이탈리아 사법 당국의 조사를 받고 있다. 이 브랜드는 블랙핑크 리사의 연인으로 알려진 프레데릭 아르노가 CEO를 맡고 있는 회사다. 이탈리아 일간지 코리에레 델라 세라와 로이터통신에 따르면, 밀라노 법원은 14일...

분홍빛 얼룩, 대부분 곰팡이로 알고 있는 경우가 많다. 하지만 이 얼룩의 정체는 곰팡이가 아닌 세균일 가능성이 높다. ‘세라티아 마르세센스(Serratia marcescens)’라는 균으로, 욕실처럼 습하고 비누 찌꺼기가 많은 공간에서 잘 번식한다. 얼핏 무해해 보일 수 있지만, 면역력이 약한 사람에게는 실제 감...

있기 때문에 다른 음식과 함께 섭취하는 것이 더욱 좋다. 건강식품 고구마를 식사 대용으로 잘 먹으려면 어떻게 먹는 것이 좋을까. 고구마와 함께 먹기 좋은 음식과 같이 먹으면 좋지 않은 음식들은 다음과 같다. ◇ 든든하면서도 장 건강에 도움되는 간식 고구마의 세라핀 성분은 장을 청소하는 기능이 있어...

모어 타임'을 내고 활동하고 있다. 1996년 드라마 '스타트'로 데뷔한 이규한은 약 50%의 시청률을 기록하며 방송 당시 신드롬급 화제를 모았던 '내 이름은 김삼순'(2000)에서 삼순의 밉살맞은 전 남자친구인 민현우를 연기해 얼굴을 알렸다. 그 이후 '케세라세라'(2007), '내 마음이 들리니'(2011) '애인 있...

회전근개 강화 운동 하실때엔 세라벤드나 케이블을 이용하는 것을 추천합니다! @딩고 헬스 / dingo fitness