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만회해보려고 굶기를 밥 먹듯 하거나, 열심히 반짝 달려보지만, 습관화되지 않는 행동 변화는 오래가지 못한다. 설사 체중 감소가 이뤄졌다 해도 요요 현상이 오면서 원위치 되기 십상이다. 이에 일본에서는 자기 체중의 3%를 3개월 동안 천천히 빼는 3% 다이어트가 확산되고 있다. 다이어트법의 슬로(slow)...

손해를 배상할 의무가 있다고 봤다. 액수에 대해선 “김태우가 체중 감량에 성공해 쥬비스가 얻은 광고 효과도 있는 만큼 광고 모델료의 50%를 지급하는 것이 타당하다”고 설명했다. 이은호 기자 wild37@tenasia.co.kr 사진=조준원 기자 wizard333@...

예쁜 그림엽서, 언젠가 공부해야지 싶은 외국어 교재, 다이어트에 성공하면 입겠다 다짐한 원피스는 사실상 쓰레기다. 어쩌면 ‘쓰레기’에 불과할지 모를 물건을 하나씩 정리해보는 것부터 시작해보자 ‘소비하는 날’을 정하자 아무리 쓰레기를 만들지 않으려 해도 소비를 하면 자연스레 쓰레기가 발생할 수...

대표적으로 소고기 패티와 구운 파인애플 그리고 고급 채소를 와 타르타르소스 잭다니엘 소스를 넣은 하와이안 잭소스 버거 인기가 좋다. 버거 위에 맥엔치즈를 듬뿍 뿌려 일명 해장 버거라 불리는 '맥엔치즈버거'와 소고기 패티 1장, 포크스테이크 그리고 치즈까지 들어가는 다이어트(?)버거 역시 인기가 좋...