허브

수여하는 ‘올해의 의학 언론인’으로 선정되기도 했던 그는 전 세계 베스트셀러 의 저자이다. 간헐적 단식과 짝을 이루는 간헐적 운동법까지 완성하면서 전 세계 사람들의 이목을 집중시켰다. 운동의 필요성을 느끼지만 의지가 없거나 시간이 부족한 사람 등 현대인들에게 필요한 운동법인 담긴 를 통해 ‘건...

[베스트 닥터의 베스트 건강법] 권준수 서울대병원 정신건강의학과 교수 권준수 서울대병원 정신건강의학과 교수는 환갑의 나이에 본격적으로 운동을 시작한 이후 고혈압과 복부비만에서 벗어났다. 권 교수가 병원 첨단의학센터에 마련된 헬스 시설에서 운동하고 있다. 방역수칙을 지키며 촬영했다. 신원건기...

다른 달보다 비교적 건조한 날씨를 보여 날씨가 온화한 편이라 가볍게 다녀오기에 좋아요. 3월 연차 쓰기 좋은 날 3월의 대표적인 공휴일, 3.1 운동을 기념하는 삼일절(3월 1일)이죠. 2025년에는 3일에 대체휴일이 주어져요. 덕분에 연차 없이 2박3일 여행을 떠날 수 있죠. 필리핀 추천 해외여행지는 베트남...

예약 바로가기 [홍콩 디즈니랜드 입장권 할인] 홍콩 디즈니랜드 입장권 Hong Kong Disneyland Resort 3월 공휴일 3월에는 3.1 운동을 기념하는 날인 삼일절(3월 1일)이 있다. 삼일절이 금요일이라 주말과 이어서 3일을 쉬거나, 연차를 하루 쓰면 4일을 쉴 수 있다. 추천 해외여행지는 베트남, 필리핀이다. ...