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된다. 평소와 다름없는 자세로 앉아있는데 누군가가 “어깨 좀 펴!”라고 말했다면 이미 당신의 어깨는 굽은 것. 하지만 너무 우울해하지 말자. 우울해한다고 해서 이미 굽은 어깨가 펴지는 것은 아니다. 당신의 어깨를 펴지게 할 수 있는 것은 오직 교정 운동! 쉽게 따라 할 수 있는 교정 운동으로 당당하게 ...

청주 금천고 등에 환영 플래카드…철저한 방역 속 학생맞이 "텅 빈 교정을 보면서 학교의 주인이 학생 임을 절감했습니다. 오랜만에 그리던 제자들과 마주하니 이제서야 진짜 봄을 맞은 듯 합니다" 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 막혔던 등교 수업이 시작된 20일 청주 금천고등학교 안성표(55) ...

기억'에 출연을 검토 중이라고 알렸어요. 조만간 스크린에서 보이지 않을까 하는 기대가 되는데요. 열심히 활동하는 그녀는 사실 데뷔하기까지 다사다난했다고 합니다. etnews 서예지는 스페인에서 신문방송학을 전공했어요. 당시 꿈은 아나운서였다고 해요. 그러다 치아 교정을 위해 한국에 방문했는데요. ...

덧니마저 매력적인 덧니 왕국의 아이돌10 보통 고른 치아를 선호해 교정을 하지만, 아이돌들은 삐뚤빼뚤한 덧니마저 매력적이다. 웃을 때 살짝 드러나는 덧니 덕분에 귀여움은 덤이다. 볼수록 빠져드는 마성의 덧니는 미소를 지을 때 그들을 더욱 빛나게 한다. 콤플렉스가 될 수 있는 덧니를 매력으로 어필...

휘어진 허리, 틀어진 골반 교정 꿀팁 트위스트 따라해봄? ㄹㅇ 개시원 ㅋㅋㅋㅋㅋ ‼️하루 20분‼️ 으로 몸 균형 찾쟈〰️〰️

바른 자세를 만드는 초간단 꿀팁 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주...

직장인들의 적! 거북목 증후군에 대해 알아보자 거북목증후군’은 나이가 들고 근육이 사라지면서 많이 발생하지만 최근에는 연령과 성별 상관없이 많이 발생하고 있다. 국민건강보험공단 빅데이터 분석 결과에 따르면 2016년 거북목증후군으로 진료를 받은 환자는 약 270만 명에 이를 정도로 2011년에 비해 약...

저도 손목부터 허리까지 만성 고통을 겪은 적이 있습니다. 병원도 오래 다녀봤지만 모니터를 높이고 자세에 신경을 쓰면서 나아졌습니다. 주변에도 권하지만 혼자서 실행하기는 쉽지 않습니다. 그래서 스마트의 힘을 빌려볼 수 있습니다. 단순하지만 거북목과 허리 자세를 교정해줄 업라이트 고(UPRIGHT GO...