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사람에게는 실제 감염을 일으킬 수 있어 주의가 필요하다. 곰팡이가 아닌 분홍색 '세균'? 픽데일리 세라티아 마르세센스는 핑크 또는 붉은빛을 띠며, 욕실이나 세면대, 변기에 자주 나타난다. 공기 중에 떠다니는 세균이 물기와 찌꺼기를 먹고 번식하며 생기는 현상으로, 면역이 약한 사람에게는 감염성 위...

표고버섯, 닭고기, 된장국처럼 면역 세포 활동을 도와주는 식재료가 자주 등장한다는 것입니다. 이 재료들은 항산화물질, 아미노산, 베타글루칸, 발효 유산균 등 면역에 관여하는 필수 요소들을 풍부하게 포함하고 있어, 식사만 잘해도 병원 갈 일이 줄어든다는 것이 과학적으로도 입증되고 있습니다. hattori...

아내에게 후천성면역결핍증(AIDS)에 감염됐지만 주변에 자신 탓인 것처럼 알린 남편 부부는 사위 정태진(33)의 에이즈 감염 사실이 드러나고부터 소식을 접한 장모는 부부의 집에 찾아와 두 사람이 헤어질 것을 요구, 뿐만 아니라 장모는 시댁까지 찾아가 두 사람을 떼어내줄 것을 부탁했다. 그 사실을 접한...

특히 임신부의 미량 영양소인 엽산 섭취를 통해 신경관결손증과 같은 태아 합병증을 예방할 수 있다. 햇빛을 쬐어야 체내에서 합성되는 비타민 D도 부족할 경우 보충제가 유용하다. 그러나 너무 많은 식이 보충제를 섭취하면 신장과 간 건강에 해로울 수 있다. 아울러 ‘면역 강화 제’, ‘장 건강 지원’ 같은...

전문가들은 아기의 면역체계가 미성숙하기 때문에 얼굴에 뽀뽀하거나 손으로 만지는 것이 위험할 수 있다고 경고한다. 영국 레스터대 임상미생물학 교수인 프림로스 프리스톤은 “아기는 헤르페스 바이러스 등 각종 병원균에 쉽게 감염될 수 있다”며 “가급적 얼굴에 뽀뽀하지 말고, 꼭 해야 한다면 발이나 ...

작용과 세포 보호 효과가 있으며, 스트레스 해소와 면역 체계 강화에 도움을 줍니다. -섭취 방법: 국이나 찌개에 넣거나 나물로 무쳐 먹고 전이나 튀김으로도 좋습니다. 달래 -면역력 강화 성분: 비타민 A, C, 플라보노이드, 알리신 -효능: 항균 및 항바이러스 효과가 있으며 항산화 작용과 면역력 강화에 ...

관심이 쏠린다. 질병관리청에 따르면 1월 첫 주 독감 의심 환자는 외래 환자 1000명당 99.8명이다. 8년 만에(2016년 86.2명) 최고치를 보였던 지난주 수치도 넘어섰다. 마스크 착용, 손 씻기 등 감염 예방수칙을 준수하는 동시에 영양소 보충을 통한 면역 관리가 필요하다. 면역력을 지키는 대표 영양소는 ...

일반적인 기름 냄새랑은 차원이 달라요. 농도는 살짝 묽어지고, 색깔은 더 진해졌어요. 귤껍질을 튀겨서 만든 귤식용유로 요리를 하면 튀김요리 특유의 느낌함을 줄일 수 있고요. 귤껍질에 들어있는 펙틴 성분이 지방이나 노폐물 제거 효과를 내는 동시에 카로티노이드가 면역반응도 증가시켜 준답니다. 왠...

대부분을 차지하는 라이코펜은 체내 산화물질을 감소시켜 염증을 줄여준다. 라이코펜의 강력한 항산화력은 심혈관질환 개선, 혈관 염증 개선은 물론이고 뼈 건강에도 도움이 된다는 연구 결과가 있을 정도다. 베타카로틴은 체내에서 흡수되어 비타민A로 전환이 되는 영양소인데, 면역 체계의 기능을 개선하...

안에 사라진다. 반면 징후가 모호해 발견이 어려운 만성 염증은 우리의 면역체계를 서서히 망가뜨린다. 의학전문가들에 따르면 몸 안에서 생긴 만성 염증은 당뇨, 심장질환, 치매 등의 질병까지 부정적 영향을 미칠 수 있다. 스트레스, 수면, 운동 등과 함께 식단도 주요인 중 하나다. 그동안 보고된 연구들...