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한혜진, "나는 몸이 재산이기 때문에 관리하려고 노력한다.." 사진=유튜브 채널 ‘한혜진 Han Hye Jin’ 모델 한혜진이 자신만의 목주름 관리 비법에 대해 밝혔다. 최근 공개된 유튜브 채널 ‘한혜진 Han Hye Jin’에서는 ‘잠들기 직전까지 관리하는 탑 모델 한혜진의 나이트루틴 최초 공개｜마스크팩, 스킨 케어...

벨트와 밴드를 이용한 기본동작, 도구를 이용한 기본동작 각각 4가지다. 이중 벨트와 밴드를 활용한 기본동작을 소개한다. 혼자서도 쉽게 따라 할 수 있는 것이 장점이다. (1)손 뒤로 깍지 끼고 의자 자세 기대효과: 목 디스크와 목주름 예방, 휜 다리 예방, 척추측만증 예방, 허리 디스크 예방 ①SNPE 바른...

발생하기 때문이다. 무좀은 가려움증이 있고 악취는 나지 않는다. 여름에 발 건강을 지키려면 사무실에서는 구두나 운동화 대신 통풍이 잘되는 슬리퍼를 신는 게 좋다. 땀이 찬 발은 씻고 완전히 건조하는 게 중요하다. 젖은 신발은 충분히 말린 다음에 신어야 감염을 예방할 수 있다. 평소 발 각질을 관리할...