[오늘도 다이어트] 서트 푸드 다이어트 팝가수 아델의 2008년 모습(왼쪽)과 최근의 모습. 사진 AP=연합뉴스 최근 고도비만에 가까웠던 영국 가수 아델이 몰라보게 날씬해져 화제입니다. 지난달 말 해외 예능 프로 'SNL'에 출연한 그의 모습은 다른 사람이라고 해도 믿을 만큼 살이 빠져있었죠. 아델은 방송에...

서트 푸드 다이어트, 일주일에 3㎏ 감량 도와…식단 보니 팝가수 아델/사진=Reuters, 아델 인스타그램 팝가수 아델이 45㎏를 감량한 모습을 공개해 모두를 놀라게 한 가운데, 그의 다이어트 비결이 ' 서트 푸드 다이어트'라는 사실이 알려져 이목이 쏠린다. 팝가수 아델/사진=아델 인스타그램 아델의 트레이너 ...

[오늘도 다이어트] 돈 스파이크의 1일1식 다이어트 성공한 작곡가 돈 스파이크. 왼쪽은 다이어트 전, 오른쪽은 최근의 모습이다. 사진 인스타그램 요리 프로 섭외 1순위였던 돈 스파이크가 올해 완전히 달라진 몸매를 보여줘 화제가 되고 있습니다. 그는 요리에 관심이 많고 특히 바비큐를 좋아하기로 알려...