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해머거 | 해먹남녀
깊고 진한 맛
소고기
무국
재료리스트 (3인 기준)
소고기
300g, 무 1/3개, 파 1/2개, 통후추 약간, 소금 2작은술, 국간장 1큰술, 다진마늘 2큰술, 참기름 1큰술 레시피 재료를 준비 해주세요.^^ 양념을 준비 해주세요.^^ 키친 타올로
소고기
의 핏기를 제거해주세요 파를 잘게 썰어주세요 무도 3cm정도의 토막낼게요 이제 토막낸 무를...
2019.12.04
만개의레시피
소고기
튀김덮밥
백선생 가라사대 "
소고기
는 튀기거라." 튀겨 올려 먹으면 더 맛있는
소고기
튀김덮밥 재료 필수재료 불고기용
소고기
200g, 소금 약간, 후추 약간, 튀김가루 1/2cup 소스재료 간장 4T, 식초 2T, 맛술 2T, 설탕 2T 선택재료 쪽파 1T, 우스타소스 1/2T 불고기용
소고기
손질법 고기를 자를 때 고기결과 직선으...
2017.06.07
만개의레시피
소고기
칼국수 만드는 법
재료
소고기
200g, 멸치육수(멸치/무/양파/대파/다시마), 양파 1/2개, 느타리버섯 100g, 당근채 조금, 부추 조금, 다진마늘, 고추가루, 집간장 오늘은 칼국수. 국수가 건강에 별로 안 좋은 이유는 단백질,채소 부족이라 하더라구요. 아마도 그래서 국수엔 계란 삶은게 함께 넣는 것 같아요. 고기도 넣고 채...
2016.10.03
해머거 | 해먹남녀
속 풀어주는 얼큰한
쇠고기
콩나물 국밥
레시피 안녕하세요. 푸드텔러 입니다. :) 이번에는 속 풀어주는 얼큰한 국밥을 소개할게요. 1인 기준 재료
쇠고기
100g, 콩나물 100g, 무 100g, 대파 30g 양념 다진마늘 1큰술, 고춧가루 2큰술, 국간장 2큰술, 천일염 1/4큰술, 후춧가루 1/4작은술 대파와 무는 얇게 편썰고, 양파는 채 썰어 준비해주세요. 물...
2019.08.29
해머거 | 해먹남녀
봄동
소고기
굴소스볶음
(2인 기준)
소고기
300g, 봄동 1묶음, 굴 소스 1큰술, 맛술 1큰술, 후추 약간 레시피 안녕하세요! 이맥남입니다! 요즘 겨울이 끝나고 봄이 알리는 신호인가요~ 봄나물이 하나씩 시장에서 보이네요! 그래서 오늘은 봄나물을 이용한 요리를 가지고 왔어요! 오늘 만들 요리는 “봄동
소고기
굴소스볶음”입니다! ...
2018.03.22
중앙일보
큰 맘먹고 만든 갈비찜,
소고기
가 질기다고?…100% 성공 비결은
하지만 만드는 과정이 번거롭게 느껴지는 데다 뼈에 붙은 지방과 특유의 냄새가 걱정돼 선뜻 도전할 용기가 나지 않는 것도 사실이다. 그러나 고기만 잘 고른다면 맛은 기본, 누구나 쉽게 갈비찜을 만들 수 있다. 윤지아 셰프는 “애초에 신선하고 육질이 부드러운
소고기
를 사용하면, 별다른 비법이 필요 없...
2024.06.20
리얼푸드
따뜻한 포토푀 어떠세요…
소고기
국물요리 세가지
호주축산공사, 호주청정우 활용 국물요리 소개 [리얼푸드=육성연 기자] 성큼 다가온 가을 추위에 호주축산공사가 차가워진 심신을 따뜻하게 데워줄
소고기
국물요리 세 가지를 소개했다. 야채를 싫어하는 아이와 함께 즐길 수 있는 포토푀부터, 얼얼한 맛의 마라 밀푀유나베, 얼큰하게 먹기 좋은
소고기
뭇국...
2022.10.25
리얼푸드
'동식물성 단백질의 균형' 두릅과
소고기
가 만난 두릅전
특히
소고기
와도 함께 두릅적으로 만들어도 맛이 좋습니다. 특히 두릅은 다른 채소류 보다 단백질 함량이 많은 것이 장점입니다. 고단백인
소고기
와 함께 요리하면 동물성과 식물성 단백질의 균형이 이뤄져 영양학적으로도 좋습니다. 데친 두릅을 빈대떡 반죽으로 조리한 다음 오븐기에 구워내면 간편하게 ...
2024.06.06
해머거 | 해먹남녀
건강한 집밥 요리
쇠고기
죽순볶음
쇠고기
와 죽순을 담백하게 볶아낸 건강한 집반찬을 준비했어요. 누구나 쉽게 만들 수 있으니 잘 보고 꼭 도전하세요. 재료(2인분/15분) 필수 재료
쇠고기
볶음/구이용(150g), 죽순(1토막)
쇠고기
밑간 간장(1큰술), 맛술(1큰술), 후춧가루(약간) 양념 간장(½큰술), 다진 마늘(½큰술), 소금(⅛큰술), 들깨가루(...
2017.01.12
전성기
근력 키우는 제철 집밥, 토마토
소고기
냉 샤브
토마토로 잡고, 줄어드는 근력은
소고기
로 키우자. 토마토
소고기
냉 샤브 코로나19로 인한 생활 속 거리 두기가 익숙해지는 시기이다. 집단으로 모이는 축제나 헬스장 등 제약이 많이 풀리며 활동이 조금은 자유로워졌다. 이제 그동안 소홀했던 건강 관리에 다시 집중할 때이다. 무엇보다 갱년기가 지나 나...
2022.06.26
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시사위크
글 37
솔루션저널리즘의 새 지평
게임와이
글 15
모바일 및 PC게임, 콘솔, VR/AR, 블록체인 등 다양한 플랫폼의 게임 정보를 전달하는 게임 웹진
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