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‘치카치카’ 양치 제대로 하고 있나요? ‘쓱싹쓱싹’ 위아래, 좌우로 열심히 양치했다고 해서 ‘잘한 양치’가 아닙니다. 지금부터 ‘본인에게 맞는 양치법’을 알아보세요. 디자인: 채동훈 cowk88@asiatoday.co.kr 아시아투데이 백수원 기자 soo@asiatoday.co.kr

파주 유디치과의원 대표원장의 도움을 받아 치아 건강을 해치는 양치질 습관과 이를 예방하는 방법에 대해 알아본다. 양치질은 오래 할수록 좋다? 많은 사람들이 어릴 때부터 하루 세 번, 식후 3분 이내에, 3분 이상 양치질을 하도록 교육받는다. 이른바 ‘333양치법’이다. 그러나 치아를 깨끗이 닦는다고 ...

[카드뉴스] 양치하고 바로 가글 한다고?…'양치질' 이렇게 하면 안 좋아요 새해 목표라면 건강이 제일이지! 2022년 새해를 맞아 많은 사람들은 건강한 몸을 위해 운동을 시작하고 건강보조식품 등을 챙겨 먹으려고 하는데요 무엇보다 중요한 우리의 치아건강 중요도에 비해 관심과 관리는 소홀해지기도 하는데...