허브

아세트알데하이드를 분해해 술 마신 다음 날 감 한 개만 먹어도 숙취 회복에 크게 도움이 된다. 감 특유의 떫은맛을 내는 타닌 또한 알코올 흡수를 억제하는 작용을 하여 술을 마시기 전 감을 먹어도 숙취를 예방할 수 있다고 한다. 하지만 이 타닌을 과다 섭취하면 지방질과 작용해 변비가 생길 수 있으니...

것이 좋다. 2. 커피 졸음을 물리쳐주고, 활기를 주는 커피는 현대인에게 있어 없어서 안 될 필수품이지만, 커피가 치아를 누렇게 만들 위험이 있으니 주의해야 한다. 하루 두 잔 이상 커피를 먹으면 치아변색을 비롯해 치주염이나 풍치 등을 일으킬 수 있다. 커피의 타닌은 치아 표면을 깨끗하게 만들어주고...

제거된다. 기름기가 많이 묻은 식기류는 녹차 티백으로 먼저 문지르거나 뜨거운 물에 티백과 그릇을 함께 담가 두었다가 설거지하면 비교적 쉽게 설거지를 할 수 있다. 피부 진정 효과 녹차 티백을 이용해 피부 케어도 할 수 있다. 녹차에는 비타민 C를 비롯해 토코페롤, 타닌 등의 성분이 들어 있는데 이는...