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라이프
동아일보
환절기, 감기와 아토피가 걱정이라면 꼭 챙겨 먹어야 할 나물 5가지[정세연의 음식처방]
먹는 게 가장 좋다. 알레르기, 몸이 차거나 소음인 체질인 사람에겐 추천하지 않는다. 다섯째, 두릅이다. 강근골(强筋骨)이라 하여 근육과 뼈를 튼튼하게 하고
관절
의 통증, 부기를 완화한다. 보기(기운을 돋움) 효능도 있다. 어린 순인 참두릅이 가장 부드럽다. 땅에서 자란 땅두릅은 질기지만 약성이 가장...
2024.03.27
여행
전성기
서비스는 비즈니스, 가격은 이코노미 클래스인 좌석이 있다?
너무 좁아서 불편하고, 비즈니스석은 두세 배 이상의 비용이 들어 선뜻 손이 가지 않아 고민이라면? 인천에 사는 A씨(65세)는 올해부터 유럽이나 미주 지역은 가지 않기로 결심했다. 지난해 스페인 여행을 다녀오면서 극심한 다리 통증을 경험하고 난 뒤였다. 퇴행성
관절
염이 있는 그는 평소에도 한 자세를 ...
2024.03.20
라이프
파이낸셜뉴스
바람만 스쳐도 아픈 '통풍'... MZ 환자 급증 "과식·과음은 금물"
요산,
관절
·연부조직 침착되면서 발생하는 질환 백혈구가 요산 '바이러스' 인식하며 공격해 염증 과도한 다이어트, 단백질 단독과다 섭취도 영향 바람만 스쳐도 아프다는 '통풍'은 4050 대표 질환이지만 최근에는 고열량 음식과 술을 과식·과음하는 젊은 층이 늘면서 젊은 통풍 환자 역시 크게 늘어나고 있다...
2024.02.06
여행
아던트뉴스
겨울철 여행지로 인기폭발인 국내 온천 BEST 5
국내 온천 명소 TOP 5 올겨울 온천 여행을 떠나보자/사진=리솜 리조트 공식 인스타그램 올겨울 국내 온천 여행을 떠나보세요!
건강
한 힐링 온천을 통해 힐링하며 심신의 피로와 작별해 보는 것은 어떨까요? 가족, 친구, 연인과 함께 떠날 수 있는 국내 온천 명소를 소개합니다. 1. 경북 울진 덕구온천 -주소...
2024.01.02
투자
재무제표 읽는 남자
두산로보틱스 과도한 기대와 의심스러운 실적
결합이 되어 있다는 의미입니다. 무턱대고 로봇을 공장에 적용할 수 없습니다. 자동화시스템이 함께 따라와야 합니다. 보통 산업용 로봇은 직교로봇, 다관절로봇, 협동로봇 세 가지로 구분됩니다. 직교로봇은 가공된 제품을 핸들링 하는 전용로봇이고, 다관절로봇은 회전
관절
이 있는 로봇으로 자동차, 전기...
2023.12.29
투자
황금별의 부자노트
미국 배당킹 TOP5 순위가 바뀌었습니다!
오래된 기업입니다. 산업 섹터도 헬스/제약 관련 분야로 세계 고령화로
건강
에 대한 관심은 더욱 커질 것으로 예상되어 미래에도 꾸준하게 성장해 나갈 것으로 전망됩니다. 미국에서 가장 신뢰도가 높은 기업 중 하나로, 미국의 부모들이 자녀에게 사주고 싶은 대표적인 종목으로 꼽힙니다. 3위 프록터앤드...
2023.12.29
라이프
맥스큐
운동하고 확 달라진 프로 N잡러의 환골탈태 노하우
두 손으로 풋바를 잡은 뒤 밀면서 상체를 숙인다. 이 때 허리는 꺾으면 안 된다. 긴장을 유지하며 천천히 준비자세로 돌아온다. 정하음의 운동 TIP “골반 교정 및 하체부종 완화에 도움을 주는 동작이에요. 골반과 뒤로 뻗은 다리가 일직선이 되도록 유지하고,
관절
과 근육에 가해지는 압력이 많으므로 상체...
2023.11.21
라이프
마음건강 길
80세 '보디빌더' 할머니가 매일 하는 ‘맨몸’ 운동
임종소 씨는 2019년 보디빌딩 대회에 출전하여 2위로 수상했다. / TV조선 '알맹이' 방송 한국나이로 80세인 임종소 씨는 나이를 잊은 보디빌더로 여러 방송에 출연하며 유명세를 얻었다. 나이가 믿기지 않을 만큼의
건강
한 몸을 가진 임 씨는 2018년부터 웨이트 트레이닝을 한 것으로 알려져 있다. 2019년에...
2023.11.07
연예
뉴스클립
"지금 척추에 이런 문제가.." '올해 57세' 가수 신효범의 너무 안타까운 근황 토로 (+몸 상태)
KBS2 '골든걸스', 가수 신효범 출연 KBS2 '골든걸스' 가수 신효범이
건강
문제로 어려움을 겪고 있다고 토로했다. 지난 27일 방송된 KBS2 예능 프로그램 '골든걸스'에는 직접 골든걸스 멤버 섭외에 나서는 박진영의 모습이 그려졌다. 신효범 "척추 협착에 갱년기.."
건강
문제 고백 KBS2 '골든걸스' 이날 ...
2023.10.31
라이프
중앙일보
유튜브 잘못 따라하다 '마비'…요즘 유행 신전운동 '위험한 함정'
‘보약’이지만, 그렇지 않은 경우는 몸을 해치는 ‘독’으로 작용하기 때문이다. 신전운동은 요추를 바로잡아 주기에 허리디스크 탈출 환자들에겐 효과적이다. 하지만 환자들마다 증상과 체형이 다르고 질환의 정도 등 '경우의 수'가 너무 많기 때문에 이에 대한 지나친 맹신은
건강
에 독이 된다. [중앙포토] ...
2023.10.24
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시사위크
글 12
솔루션저널리즘의 새 지평
부로마블
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- 저서 : 미국 주식 필수 생존 키트 (크몽 전자책) 평범한 직장인이 시작한 자본주의 탐험기 투자 그리고 경제와 관련된 모든 정보를 다루는 공간
타락천사
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現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거 現) K대학교 교직원 前) 삼성화재서비스 근무 암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다. 트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다. 경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.