허브
일상
채널
최근 읽은 글
검색
검색
연관검색어
푸드스토리
건강
투자
목포구등대
국내여행
교육
백종원
송호해수욕장
심폐소생술
독일교육
허브글
135
추천채널
더 많은 검색결과
를 알고 싶다면?
'
식사순서
'로 통합검색하기
정확도순
최신순
여행
KKday
세부 가족 여행 :: 투어부터 마사지까지 필수코스 총정리
현존하는 어류 중에서 가장 몸집이 크다. 실제로 투어를 진행하면서 고래상어를 만나면 성인 남성의 키를 훌쩍 넘는 크기에 감탄이 나온다. 현장에서 방수가 되는 카메라를 대여할 수도 있으니 기록을 남기고 싶다면 촬영도 도전해 보자. 고래상어 투어를 마치고 아침
식사
를 먹은 뒤에 가와산 폭포로 이동한...
2024.04.03
푸드
한겨레
시간의 작품…침대보다 푹신, 솜이불보단 단단하게
적이 있었다. 아는 방송작가에게 아이템을 전달했는데 답이 없었다. 이미 나 말고도 많은 방송 기획자들이 생각하고 있던 기획이었을 거다. 어쨌든 백반집 순례는 간당간당 다 떨어져 가는 음식 프로그램 아이템의 구세주였다. 하기야 세상의 많은 발명품들은 창의성의
순서
가 아니라 ‘누가 먼저 했느냐’하...
2024.03.09
푸드
중앙일보
식사
순서
바꾸면 혈당이 덜 오른다고? 직접 확인해보니
변화가 원인이다. 혈당을 크게 올리지 않는
식사
를 한 후에는 우리 몸은 지방을 활발하게 연소한다. 반대로 혈당이 크게 상승하는
식사
를 하면 인슐린에 의한 동화작용 때문에 우리 몸은 열심히 지방을 저장한다. 특히 당뇨병 환자의 경우 반복되는 혈당 스파이크로 인해, 혈당을 일정 수준으로 유지하기 ...
2024.02.22
푸드
헤럴드경제
“거꾸로
식사
법 놀라워” 효과 입증 속속 발표
“혈당 낮추고 포만감 촉진” 당뇨·체중감량 시에도 권장 ‘거꾸로
식사
법’은 식이섬유-→단백질 → 탄수화물
순서
로 음식을 섭취하는 방법이다. [123RF] 간편하게 따라할 건강 식습관을 찾고 있다면 ‘거꾸로
식사
법’을 주목할 만하다. 먹던 음식을 바꾸기 어렵지만, 음식
순서
를 바꾸는 것은 상대적으로 쉬워서다...
2024.01.10
재테크
오몽
서울 주거비용이 감내하기 어려운 수준일까? #1
크나큰 아픔이라는 점입니다. 어느 누가 아프거나 배가 고프다고 할 때 통계적인 의미로 '당신은 남들에 비해 20%가량 통증을 느끼는 수준이니 충분히 견딜 수 있을 겁니다. 힘내세요' 라거나 '평균적인 배고픔 수준에 비해 1 표준편차만큼 더 배 고픈 상태이나
식사
시간을 놓쳤네요. 어쩔 수 없이 저녁까...
2023.12.29
재테크
서정렬
백종원, ‘논제로섬게임(Non Zero-Sum Game)’에 도전하는 이유
문제점(클레임의 40%를 차지한
순서
대기 시간 문제→ 모든 방문객들은 (장터 광장 테이블 예약 시스템 도입해) ①대기 접수 하기, ②자리배정, ③ 음식 주문으로 일괄 정리, 기계 사용(키오스크) 사용 불편 고객 위해 현장인력 배치, 매장별 대기 화살표를 그려서 복잡하게 뒤엉켰던 대기 줄 정리) 등이다. © ...
2023.12.29
여행
트래비 매거진
땅끝 해남에서 마무리하는 2023년이라는 여행
들어도 아는 명소들이 꽤 있다. 땅끝관광지, 두륜산, 대흥사, 미황사, 우수영관광지(명량해상케이블카·울돌목스카이워크·명량대첩해전사기념전시관) 등 열 손가락은 꽉 채운다. 이번에는 조금 다른 각도에서 해남을 봤다. 대표 명소 곁에 있는 곳들도 챙겼으며, 아래
순서
대로 다니면 하나의 코스가 된다. ...
2023.12.02
트렌드
동아일보
시니어 모델로 10kg 감량→농구 감독…‘농구여제’ 박찬숙의 무한도전
지난해엔 10kg을 감량한 적도 있다. 축구선수를 거쳐 모델로 활동했던 아들 서수원의 권유로 시니어 모델에 도전하면서다. 약 1년 동안 하루 3시간씩 모델이 되기 위한 노력을 했다. 워밍업과 스트레칭을 하고, 댄스로 가볍게 몸을 푼 뒤, 모델 워킹을 하는 게
순서
였다. 그는 “모델은 아무나 하는 게 아니...
2023.10.27
라이프
뉴스클립
'진짜 의외다..' 서구권에서 어린 시절부터 엄격하게 하고 있다는 교육 (+누리꾼 반응)
'어서와 한국은 처음이지?' 독일 가족
식사
장면 재조명 MBC 에브리원 '어서와 한국은 처음이지?' 4살배기 쌍둥이 아이들을 키우는 '독일 공대생' 요셉 베아크네 가족의
식사
모습이 재조명되고 있다. 22일 한 온라인 커뮤니티에는 '서구권에서 어린 시절부터 엄격하게 하는 교육.jpg'라는 제목의 게시물이...
2023.10.27
라이프
뉴스웨이
식당 말고 사람 살린 백종원 '심폐소생술, 참 쉽쥬?'
16일 더본코리아에 따르면, 백종원 대표는 지난 11일 충남 금산군을 찾았습니다. 문화체육관광부와 함께 추진한 먹거리 개선 사업의 시범 대상으로 금산세계인삼축제가 선정돼 행사 참여 차 들른 것인데요. 이날 금산의 한 식당에서 금산군수, 관광공사 본부장 등과 함께
식사
를 하던 중 식당 직원 A씨가 쓰...
2023.10.18
정확도순
게시글순
오몽
글 0
現) K투자자문㈜ 운용본부 現) 운용업계 20년 이상 종사 (K 투자자문사 본부장) 합리적 소수의 역발상 투자를 지향합니다. 운용업에서 겪은 다양한 경험을 개인 투자자들과 공유하고 싶습니다. 주가 변동에 일희일비하지 않고 투자한 기업과 자신의 부가 같이 성장하는 건전한 투자 관행이 정착하는데 일조하고자 합니다.
호텔스컴바인
글 4
최저가 보장되는 전 세계 숙소 가격비교 플랫폼
퓨얼픽뉴스
글 4
자동차의 기술, 디자인, 시장 동향, 그리고 그 이외의 다양한 주제에 대한 깊이 있는 분석과 뉴스를 제공하는 것입니다.