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푸드
경향신문
소박한 한 끼라고요? 영양소 한가득 ‘꼭꼭’…MIND 밥, 내 동료가 돼라
잡힌 저속노화 밥상이 된다고 설명한다. @sungju_photo 제공 삼시 세끼 먹는 것으로 뇌 늙는 속도를 4분의 1 늦추는 식단이 있다? 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 신경 퇴행성 지연 다이어트를 위한 ‘한국식 MIND’ 식단을 제안했다. 식단을 고려
하지
않고 먹는 사람이 10년 늙을 때, MIND 식단을 유지...
2024.01.19
라이프
경향신문
포포·차요테·금화규?…요즘 ‘뜨는’ 이색 작물 이야기
담백한 맛이 난다. 예부터
부종
에 좋고 기침이나 천식에도 좋은 약재로 쓰였다. 보릿고개 시절에는 ‘먹으면 살이 빠진다’고 해 한때 거의 사라지기도 했던 희귀 식자재다. 일곱 살 어린아이 몸무게인 20㎏에 육박할 정도로 크게 자라기도 한다. 또 해충으로부터 자기 몸을 보호하는 흰 분을 내기 때문에 100...
2023.11.08
라이프
맥스큐
나도 족저근막염? 발 통증 예방하려면 이 운동이 답이다!
발등을 스트레칭한 뒤, 다시 다리를 평행으로 천천히 돌리며 제자리로 돌아온다. 반대 방향으로도 동일하게 실시한다. TIP. 발가락 움직임을 인지하기 어렵다면 의자 위에 앉아 발바닥을 바닥에 대고 진행하면 조금 더 쉽다. 발바닥 아치 강화, 비복근 단련,
하지
부종
완화, 후경골근 강화 Heels Up&Down TOT...
2023.10.19
라이프
하이닥
'반신욕'으로 체지방 8kg 감량했다는 모델 한혜진...'족욕'은?
된다|출처: 클립아트코리아 그러나 뜨거운 물에 너무 오래 있으면 땀을 많이 흘리고 체내 수분이 손실돼 오히려 체력이 떨어질 수 있어 주의해야 한다. 또
하지
정맥류 질환이 있다면 반신욕은 금물이다.
하지
정맥류는 종아리 판막이 그 기능을 상실해 혈액이 역류하면서 정맥에 많은 피가 몰려 발생한다. ...
2023.09.20
이슈
중앙일보
'펠레의 저주'를 말기암 펠레가 끊을까…브라질 운명의 3경기
고층 호텔 '토치 타워'에 펠레의 사진과 함께 쾌유를 비는 메시지가 전시되어 있다. AP=연합뉴스 대장암 말기, 병원에서 월드컵 시청 펠레는 지난해 9월 대장암 말기 판정을 받고 투병 중이다. 종양 제거 수술 후 화학 요법 치료를 받았지만, 심부전증과 전신
부종
그리고 정신 착란 등 합병증이 찾아왔다....
2022.12.10
이슈
동아일보
“후지산이 무너지고 있다”…스포츠중계 전설의 절제와 건강
성대를 아껴 써야 하며 위산 역류를 줄여야 한다”고 조언했다. 양측 성대가 접촉을 하면서 목소리가 나오는데, 성대가 접촉할 때 과도한 마찰력이 생기거나 충격이 생기는 경우 성대에 결절, 폴립, 낭종,
부종
등이 생겨서 목소리가 악화되는 악순환을 거치게 된다. 성대에 무리를 가하지 않기 위해서는 성...
2022.11.04
푸드
플랜비연구소
씨앗까지 ‘슈퍼푸드’인 이 과일은?
대한 작은 오해, 또는 널리 알려지지 않은 사실, 그리고 포도에 얽힌 재밌는 에피소드들을 들려드립니다. 포도 덕후들 모여 보실까요? 껍질의 흰 가루는 농약이 아니다 마트에 가서 포도송이를 보면 위에 하얀 가루가 묻어 있는 것들이 많이 보이는데요. 괜스레 깨끗
하지
않아 보여 가루가 묻어 있는 포도를...
2022.08.16
라이프
이데일리
영화배우 강수연 쓰러트린 뇌출혈…예방하려면?
일반적으로 망치로 내려찍는 것 같은 극심한 두통으로 시작이 되는 경우가 많고, 두통이 심하지 않더라도 한쪽의 팔다리 마비와 의식이 흐려지는 증상이 동반되면 뇌출혈을 의심해야한다. ◇ 치료 뇌출혈이 발생한 순간부터는 빠르게 뇌손상이 진행이 되고 그 이후에는 뇌
부종
과 재출혈로 악화될 수 있기 때...
2022.05.10
연예
연예톡톡
“잘 지내는 줄 알았는데…” 여가수가 고백한 이혼 위기상황
부부가 출연했다. 출처: sbs ‘동상이몽2-너는 내 운명’ 이지혜는 지난해 12월 42세의 나이로 둘째 딸을 출산했는데, 이후 건강 이상을 감지해 남편 문재완과 함께 병원을 찾아갔다. 그는 둘째를 낳은 직후 심각한
부종
과 호흡곤란으로 인해 심장내과 진료를 받은 적 있다고 밝혔다. 이지혜를 진찰한 의사는 ...
2022.05.04
연예
머니투데이
"붓고 숨차" 이지혜, 심장병 진단에 '충격'…전문의 "완치 어렵다"
시즌2-너는 내 운명'에서는 이지혜가 남편 문재완과 함께 심장내과를 찾는 모습이 그려졌다. 이날 방송에서 이지혜는 남편 문재완과 함께 심장내과 전문의를 만났다. 앞서 이지혜는 둘째 딸 출산 후 3일 째 되던 날
부종
이 있고 숨이 찬 증세로 심장내과를 찾았었다고. 전문의는 당시 이지혜가 겪은 증상들...
2022.05.03
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