보통 갈증이 나면 물 혹은 그에 준하는 음료수를 찾게 마련입니다. 특히 격렬한 운동뒤 배출된 수분 때문에 갈증이 심하게 일어나 물을 더 찾게 되죠. 그런데 여기서 한가지 의문이 생깁니다. 우리 몸에서 만들어지는 침은 침샘으로부터 입안에 분비되는 분비액으로 99%이상이 물이며 1%정도가 구강건강에 ...

준비에 각별한 신경을 쓰게 됩니다. 기내식 메뉴에는 주로 생선이나 파스타, 닭고기 등을 사용해 요리하며, 풍미를 높이기 위해 과일과 치즈, 당근 등의 삶은 야채와 강한 향의 소스가 곁들여지는데요. 이 밖에도 설탕과 소금을 많이 추가하기 때문에 기내식을 먹다 보면 갈증을 느끼기도 합니다. 맛있다고...

- 폭염 속 갈증이 심해져…수분도 가려 섭취해야 - 커피 등 카페인음료ㆍ맥주, 요로결석 등 일으켜 - 맥문동차ㆍ매실차 등 기운 일으켜 여름에 좋아 회사원 한모(32) 씨는 평소 더위를 심하게 타고 갈증도 많이 호소하는 편이었다. 그동안 여름만 되면 시원한 탄산음료와 아이스 커피를 입에 달고 살아 왔다....

무더위 속 갈증 해소와 해열에 효과적인 수박. 붉은 과육이 달콤하고 수분도 많아 여름철 대표 과일 중 으뜸으로 꼽힌다. 피로 해소와 체내 해독작용에도 좋은 수박은 사실 붉은 과육보다 흰 껍질 부분에 몸에 좋은 성분이 더 많다고 한다. 그렇다면 밋밋한 수박 흰 껍질까지 맛있게 먹는 방법은 없을까? (...

쉬우며, 카페인이 든 음료는 우리몸의 수분을 빼앗아 오히려 좋지 않습니다. 여름철 갈증해소에는 간편한 건강차를 마시는 것도 좋은 방법입니다. 찜통더위에 몸이 늘어지고 체력이 급격하게 떨어졌다면 오미자차를 권합니다. 겨울철 따뜻하게도 마시지만 사실 오미자차는 여름에 더 어울리는 차입니다. ▶...

떠올려지지 않거나 국물있는 해장음식을 원한다면 아스파라거스를 스프로 만들어도 좋다. 이탈리아에서 해장음식으로 애용하는 토마토 스프도 있다. 토마토는 숙취 해소에 좋은 음식으로 토마토에 풍부한 라이코펜이 알코올 분해에 도움을 준다. 3. 음료→배·바나나 음주후 갈증해소를 위해 마시는 음료로는...

실황이 MBC에서 단독 중계된다. 송가인 측은 7 일, 오는 11월 3일 열리는 첫 단독 리사이틀이 MBC를 통해 특집쇼로 방송된다고 밝혔다. 데뷔 이후 처음으로 개최하는 만큼 심혈을 기울이며 심도 있게 기획하고 있다고 알려졌으며 송가인 신곡을 기다리는 팬들의 갈증을 해소 시켜줄 신곡무대는 물론 특별한...

것이 좋습니다. 아울러 맥주나 탄산음료 등을 마실 때에는 입안에 오래 머금지 말도록 하고, 음료는 빨대를 이용하는 것이 좋은데요. 빨대를 이용하면 음료가 치아에 잘 닿지 않아 치아의 부식이나 충치 예방에 도움이 되기 때문. 물론 갈증 해소가 필요할 때에는 맥주가 아닌 물을 마시는 것이 갈증 해소는...

않은데요. 간 기능 장애 증상이 오기전에 미리 예방할 수 있도록, 초기 신호들을 알려드리겠습니다. 1. 비정상적인 갈증 호소 간은 소변과 땀을 만들어내는 '신장'과 매우 밀접한 관계에 있습니다. 따라서 간 기능에 장애가 생기면 신장까지도 큰 영향을 끼치게 되는데요. 신장에까지 영향을 미쳐 소변이 ...

무더운 여름 당뇨환자, 갈증나도 시원한 물이 최선 과일은 저녁식사 후보다 다른 시간대 섭취 당뇨병 치료를 2년째 받고 있는 주부 강모(51ㆍ여) 씨는 지난해 여름 크게 고생했다. 당시 강 씨는 무더운 날씨로 입맛이 떨어져 수박, 참외 등 과일로 부족한 식사를 대신했다. 평소 규칙적으로 하던 조깅도 덥...

보면 탈수로 혈당이 올라갈 수 있다. 강 씨처럼 입맛이 없다고 과일로 식사를 대충 때워도 혈당이 상승할 수 있다. 때문에 밥맛이 별로 없더라도 규칙적 식사를 거르지 않고, 갈증이 나면 음료수 대신 물을 찾는 등 당뇨병 환자는 몇가지 주의 사항을 숙지해야 더운 여름을 별 탈 없이 지낼 수 있다. 여름은...

했다"며 내림굿을 받게 된 사연을 고백했다. 안병경은 "나는 아직 배우가 하고 싶어서 목이 마른데 남들이 보면 무속인이다. 주홍글씨가 새겨졌다. 가까웠던 프로듀서가 내 이름으로 역할을 올리면 '걔 무속인이잖아' 하면서 잘리는 경우가 많았다"며 연기에 대한 열정과 갈증을 드러냈다. 그는 "저는 소위...

TV조선을 통해 특집쇼로 방송된다. TV조선에선 송가인의 단독 리사이틀 ‘Again’ 공연 150분 중 90분가량을 특집쇼로 편성한다. 데뷔 이후 처음으로 개최하는 만큼 송가인은 심혈을 기울이며 심도 있게 기획하고 있다고 알려졌으며, 신곡을 기다리는 팬들의 갈증을 해소 시켜줄 무대부터 특별한 무대 등으로...

"앞으로 뭘 할지는 소속 정당의 뜻에 따르는 것이 옳다 생각" "성장과 포용이 동시에 중요…실용 포기하면 안 돼" "기대가 온다면 한일관계 개선을 위해 무슨 일이든 하겠다" 발언하는 이낙연 국무총리 (사진=연합뉴스) 퇴임을 앞둔 이낙연 국무총리는 "국민이 갈증을 느끼는 것은 정치의 품격, 신뢰감이 아...

예로부터 매실은 가정 상비약부터 건강까지 챙기는 보약으로 활용돼 ‘푸른 보약’으로 불렸다. 청매 [123rf] 매실은 중국이 원산지다. 삼국시대에 정원수로 매화나무가 우리나라에 전해졌고, 고려 초기부터 매실이 약재로 쓰였다. 동의보감에는 ‘매실은 맛이 시고 갈증·설사를 멈추게 하며근육·맥박이 활기를...

잔류다. 인간의 머릿속 뇌하수체는 이뇨작용을 억제하는 '항이뇨호르몬'을 분비하는데, 이 호르몬은 수분 재흡수를 도와 신체 내 수분량을 조절한다. 그런데 알코올과 카페인은 항이뇨호르몬의 분비를 억제해 우리 몸의 수분을 빠져나가게 한다. 술을 많이 마신 다음날 심한 갈증이 느껴지는 이유가 이 때문...

리: 저도 교육 사업을 하는데, 왜 사람이 많은 서울이 아닌 여주에서 여셨죠? 김영화: 제가 여주에 산 지 20년이 넘었는데, 정말 문화적 갈증이 컸어요. 책 한 권 사러 가기도 힘들고, 전시나 공연은 더더욱 생각하기 힘들죠. 우리 부부도 인문학 강좌 들으러 서울, 판교까지 차 타고 갔죠. 그러면 우리가 ...

이어 “식사 조절을 잘못하면 체중 감소나 체조직 손실이 유발될 수 있다”며 “정상 체중과 건강한 영양상태를 유지하기 위해 당뇨 환자가 먹는 당뇨식보다 밥량과 기름 사용을 늘려 칼로리를 충분히 섭취하게 해야 한다”고 덧붙였다. 만성 콩팥병 환자는 짜게 먹으면 갈증이 유발돼 수분을 과량 섭취하게 된다...

뛰게 하는 것도 매우 중요하다. 이러한 기능을 하는 처방으로 대표적인 것이 바로 생맥산”이라고 말했다. 배 교수는 “생맥산은 원기의 부족으로 인해 땀이 나고 열로 인해 체액이 소모돼 갈증이 날 때 쓰는 처방”이라며 “여름철 더위에 땀을 많이 흘려 기운이 없고 맥이 약할 때, 만성 질환의 경과에서 보이...

영화 ‘내부자들’(감독 우민호)을 통해 비로소 얼굴과 이름을 알렸다. 16년 동안 무명 배우로 생활했기에 연기 활동에 대한 갈증이 누구보다 컸을 터다. 2015년 말부터 올해까지 3년 동안, 개봉한 작품과 개봉을 앞둔 작품을 포함해, 총 18편 가량의 드라마와 영화에 주·조연으로 출연했다. 무명 기간에 출연...

때 이른 더위에 날씨는 벌써… "하태핫태!" 갈증 해소는 물론, 강력한 항산화 물질에 피부미용에도 좋은 맛있는 여름 제철 과일 고르는 방법 소개할께요. 아시아투데이 이부희 기자

사실 알고 계셨나요? 개는 혀의 뒷면을 이용해 국자처럼 물을 퍼먹습니다. 하지만 강아지 급수대로 나오는 물을 먹으려면 혀의 앞면으로 급수대를 사용하면 개가 한방울씩 떨어지는 물을 혀의 앞면으로 핥아먹어야 합니다. 물 먹는 게 불가능하진 않지만 매우 불편해 결국 갈증이 해소되지 않는다고 합니다....

방송을 하게 된 계기를 밝혔다. 23일 밤 방송된 SBS ‘본격연예 한밤’(이하 ‘한밤’)에서는 1인 크리에이터로 변신한 스타들을 집중 조명했다. 영화 ‘몽정기2’로 데뷔한 이후 활발한 활동을 이어갔던 강은비는 개인 방송을 시작하게 된 이유에 대해 “방송에 대한 갈증이 있었다”고 밝혔다. 이어 “제가 나설 수...

무더위가 기승을 부리는 요즘, 시원하고 갈증 해소에 제격인 과일 수박. 신경 안정과 몸 속에 쌓여있는 노폐물 배출, 노화억제, 피부미용에 효과적이다. 밝은 호피무늬 뽐내며 빨갛게 잘 익은 속으로 유혹하는 수박. 하지만 빨간 수박만 있는 것이 아니다? 겉이 검은 수박부터 씨 없는 수박, 속이 노란 수박...

예쁘게 보일 때가 많아요. 하지만 선심이는 그렇게 보이면 안 된다고 생각했습니다. 무엇보다 외적인 부분부터 혜리가 떠오르지 않게 하고 싶었어요. 실제로 촬영 중 밥을 먹으러 갔는데, 안경을 쓰니 못 알아보던데요? 오히려 주변에서 스태프들이 '꾸며주고 싶다'며 갈증을 호소했죠.(웃음)." 최근에는 개...

10분 정도 재워둔다. 여기에 물과 얼음을 넣고 소금으로 다시 한번 간을 보면 초간단 레시피로 시원한 참외냉국이 완성된다. 기호에 따라 매실청이나 참기름을 살짝 넣어줘도 좋다. 5. 참외 화채 사진 : MBN '천기누설' 여름철 더위와 갈증은 늘 반복된다. 어떤 음료도 아이스크림도 갈증과 더위를 잘 해결...

중요하다. 꼭지가 시들지 않아야 토마토가 신선한 상태이다. 또한 빨갛게 익은 토마토일수록 항산화효과를 내는 라이코펜이 풍부하게 들어있다. 3. 오이 여름철 대표채소인 오이는 열을 내리는데 탁월한 효과를 지녔다. 약 95%가 수분으로 이뤄졌기 때문에 더위로 인한 갈증해소에도 좋다. 또한 오이에는 비...

-‘겨울 질환’ 전립선비대증, 여름에도 환자 적잖아 -과도한 냉방ㆍ맥주 등 원인…소변 보기 어려워져 -토마토ㆍ호박씨ㆍ수박ㆍ가지 등 제철 식품 좋아 전립선 비대증은 겨울에 많이 발생한다고 알려진 병이다. 하지만 여름에도 환자가 적지 않게 발생한다. 겨울에 환자가 많은 이유는 낮은 기온으로 전립선의...

사회적 거리두기가 장기화될수록 아이들을 보기가 안타깝다. 한창 뛰어놀고 친구들과 뒹굴어야 할 아이들이 선생님 얼굴도 못 보고 있다. EBS나 e학습터 등 온라인에서 공부의 갈증을 채워줄 인프라는 갖춰져 있지만, 모든 가정에 이를 받쳐 줄 장비들이 있는지 걱정이다. PC와 초고속인터넷쯤 어느 가정마...

그래서 몇 해 전, 한 프랜차이즈 삼겹살집에서 밑반찬으로 명이나물 장아찌를 내놓으면서 인기가 많았다. 특유의 향긋한 향과 짭조름한 맛이 더해지면서 일반 채소 쌈보다 더욱 깔끔하고 맛있게 즐길 수 있다. 3. 오이 친숙한 채소인 오이는 생으로 먹으면 빠르게 갈증을 해소하고 김밥이나 월남쌈 등의 속...