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라이프
딩고 헬스
자신있는 레깅스를 위한 뷰티한 몸매
만들기
(feat.손나은)
2017.11.04
라이프
딩고 헬스
야식을 먹어도 끄떡없는 칼로리 소모 폭탄 운동
야식을 먹어도 칼로리 변화가 없다고⁉️ 그게 맞는지 운동하기 전 치킨부터 시켜보자
2018.11.22
라이프
딩고 헬스
하루 5분! 홈트 초급자도 쉽게 따라 할 수 있는 전신 다이어트 운동
언제까지 헬스장 기부천사할거야..? 진짜 쉬운 홈트 알려줄게‼️ 쉽게 따라하고! 쉽게 운동하고! 이런게 바로 개이득
2018.11.17
라이프
딩고 헬스
처진 엉밑 살 올려주고 다리 길어 보이는 운동
엉밑 살 없애면 다리가 길어진다고?! 니 밴딩 플랭크 운동해봤는데 효과 대박임ㅋㅋㅋㅋㅋ 애플힙만들고 다리도.. 길어져볼래...?
2018.11.15
라이프
딩고 헬스
코트 핏이 달라지는 상체 비만 탈출 운동
박시한 옷으로도 가릴 수 없는 이놈의 상체비만 ㅠ_ㅠ 이거만 따라하면 상체비만 탈출 가능하다는데...⁉️
2018.11.10
라이프
딩고 헬스
속옷 사이로 삐져 나오는 살 옆구리 라인 정리해주는 뒤태 운동 부유방 러브핸들 등 뒤에 살 고민인 사람
속옷 입었을 때 살 삐죽삐죽 튀어나오는 사람 손♀️ 상상만 했던 뒷태여신 이 운동 하나로 가능하다고?! 등구리살,,,이젠 제발,,,ㅅㅔ긋ㅃr...★
2018.11.08
라이프
딩고 헬스
니트 속에 숨겨져있는 뱃살튜브 없애주는 운동 / 뱃살제거를 위한 극약처방!!
너 튜브낀거 아니지? 뱃살제거를 위한 극약처방 매일 5분 따라하면 옆구리 러브핸들 제거하는 운동
2018.11.01
라이프
딩고 헬스
완전정복!! 효과쩌는 허벅지살 빼는 단계별 운동
바지 안쪽이랑 바깥쪽이랑 왜 색이 다르지?? 허벅지 안 쪽 살.. 나만 스트레스 받음 ㅠㅠ?! 초보자들도 쉽게 따라 할 수 있는 단계별 허벅지 살 빼는 운동‼️ 궁금하지..?ㅎㅎㅎ
2018.10.27
라이프
딩고 헬스
떡볶이 치킨 맘껏 먹고도 0칼로리 만들어주는 맨몸 운동
떡볶이랑 치킨 맘껏 먹고 살 안 찌는 방법?! 아무리 먹어도 다 0칼로리 만들어줌 ㅋㅋㅋ 먹고 싶은 건 참지 말고 다 먹어야지〰️〰️
2018.10.25
라이프
딩고 헬스
집에서 틈틈이 TV보면서 쉽게 따라할 수 있는 운동
주변에서 살쪘다라는 소리들어서 스트레스 집수니들 주목 가만히 앉아서 TV만 보지마 살만 찌니까.... 드라마 기다리면서 따라해보잣‼️
2018.10.20
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부로마블
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- 저서 : 미국 주식 필수 생존 키트 (크몽 전자책) 평범한 직장인이 시작한 자본주의 탐험기 투자 그리고 경제와 관련된 모든 정보를 다루는 공간
시사위크
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솔루션저널리즘의 새 지평
오몽
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現) K투자자문㈜ 운용본부 現) 운용업계 20년 이상 종사 (K 투자자문사 본부장) 합리적 소수의 역발상 투자를 지향합니다. 운용업에서 겪은 다양한 경험을 개인 투자자들과 공유하고 싶습니다. 주가 변동에 일희일비하지 않고 투자한 기업과 자신의 부가 같이 성장하는 건전한 투자 관행이 정착하는데 일조하고자 합니다.