허브

쫀득한 제형의 캔디가 치아에 단단히 들러붙어 설탕과 산이 에나멜과 몇시간 동안 접촉하게 만들기 때문이다. 포 종류(쥐포, 육포 등) 딱딱하고 질긴 포 종류의 음식(오징어, 육포, 쥐포 등)은 치아를 마모시킬 뿐 아니라 깨뜨릴 수 있다. 각종 칩 치아에 끼는 플라크의 박테리아는 감자칩처럼 녹말이 함유...

뼈와 치아건강에 도움, 봄나물 씹는 과정에서 치석제거 효과 - 잇몸뼈 골격과 치아를 구성하는데 중요한 영양소인 칼슘, 봄나물 중 달래가 칼슘이 가장 풍부해 [리얼푸드=육성연 기자]일교차가 큰 봄철에는 기온변화에 대한 신체가 적응하는 과정에서 면역력이 떨어지고 저항능력이 약해지면서 각종 질환에...

덩달아 행복을 느끼게 한다. 아름다운 미소를 보이기 위해서는 치아의 모양 뿐 아니라 치아의 색을 신경 쓸 수밖에 없다. 치아가 누렇다면 웃고 싶어도 환한 웃음을 짓지 못하기 때문이다. 치아의 변색은 다양한 요인들이 기여한다. 나이가 들며 치아의 상아질이 침착되고 법랑질이 얇아져 색의 변화가 일어...

청소년들의 치아 건강에 ‘빨간불’이 켜졌다. 지난 3월 교육부에서 발표한 ‘2018년도 학생 건강검사 표본통계’에 따르면, 학생들에게 가장 많이 나타나는 문제는 치아우식증(충치)인 것으로 나타났다. 초중고생의 평균 치아우식증 유병률은 22.84%로, 초등학교 1학년과 고등학교 1학년이 각각 25.99%와 25.54...

발견됐죠. 또 잇몸병을 일으키는 대표적 세균인 진지발리스 박테리아의 세포벽을 이루는 독성물질과 항체 IgA가, 치매 환자의 뇌병변에 특징적으로 나타나는 베타 아밀로이드에서 다량 검출되기도 했습니다. 아울러 스웨덴에서 쌍둥이 7만 명을 추적 관찰한 결과, 잇몸병으로 치아를 많이 상실한 사람의 치...

‘333 법칙’은 올바른 양치질의 정석으로 알려져 있는데요. 무조건 따라했다가는 자칫 치아 건강을 망칠 수 있어 주의가 필요합니다. 치아 손상의 원인이 되는 잘못된 양치질 방법에 대해 살펴봤습니다. 최근 낮기온이 높아지면서 콜라, 사이다, 맥주, 탄산수 같은 시원한 탄산음료를 찾는 사람이 많을 텐데요...

위험하다. 중추신경 자극이나 심혈관계 자극이 예민해진다. 치아 부식, 요로 결석 탄산음료의 인 성분이 치아 부식, 요로 결석, 골다공증의 원인이 된다. 콜라 1캔에는 1캔(250ｇ)에는 38㎎의 인이 들어 있다. 치아의 경우 산도가 PH 5.5 이하가 되면 치아를 보호하는 법랑질이 손상되는데 탄산음료의 평균...

SNS·유튜브 타고 유행…걸그룹도 시술 받아 비의료인 시술…치아 건강 위험·위료법 위반 소지도 사회관계망서비스(SNS)에 투스젬을 검색하면 나타나는 게시물들. 네일샵 등 투스젬 시술을 진행하는 업체의 홍보글도 쏟아진다. SNS 화면 캡처 치아도 '뷰티'가 되는 시대입니다. 치아에 큐빅 등 주얼리를 붙이는...

먹으면 가글한 효과를 볼 수 있다. 치아 건강에는 좋지 않다 한때 레몬 속 비타민이 체내의 독소를 배출시켜 몸을 해독시키고 피로를 해소해주며, 식욕 억제에 도움이 된다는 이유로 레몬 디톡스가 유행하기도 했다. 하지만 레몬즙의 산도는 위산(pH 2)과 맞먹는 pH 2.2로, 과하면 치아를 부식시킬 수 있다....

분비량이 많은 사람이 산성인 탄산수를 과도하게 섭취하면 오히려 역류성 식도 질환과 복부 불편감을 일으킬 수 있다. 치아의 상아질을 보호하는 단단한 물질인 법랑질은 90% 이상이 무기질로 구성되어 있다. 이러한 무기질이 산도 있는 음료의 산성과 만나게 되면 치아의 부식이 일어날 수 있다. 보통 pH 5....