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라이프
하이닥
'반신욕'으로 체지방 8kg 감량했다는 모델 한혜진...'족욕'은?
많이 오르면 생수를 조금씩 마시면서 해야 한다. 족욕 시 물의 온도는 38~42도로 약간 뜨거운 정도가 적당하고 시간은 10~30분이 좋다. 복사뼈가 충분히 잠길 정도까지만 물에 담근다. 족욕할 때 생강을 넣으면 체온상승효과가 더 빨리 나타나고 오래 지속돼
발 건강
유지에 도움을 준다. 물이 식으면 따뜻...
2023.09.20
라이프
중앙일보
채소, 흐르는 물에 씻으면 안전? 하나만 알고 둘은 모르는 당신
잘 생긴다. 발 냄새와 각질이 심하게 나타나는 오목각질융해증은 균들이 땀에 축축해진 발의 각질을 먹으면서 번식한다. 악취가 나는 이유는 균들이 각질을 녹일 때 화학물질(티올에스테르)이 발생하기 때문이다. 무좀은 가려움증이 있고 악취는 나지 않는다. 여름에
발 건강
을 지키려면 사무실에서는 구두...
2022.07.18
라이프
맥스큐
건강을 지키려면 제2의 심장, '발'에 주목하라!
발까지 내려온 혈액이 원활하게 순환하지 못하면 노폐물이 쌓여 발뿐만 아니라 다른 부위에도 각종 질병을 일으킬 수 있다. 신경이 집중적으로 모여 있는 곳인 반사구가 몸 전체 중에서 발에 많이 분포해 있어 오장육부의 건강이 발의 영향을 받기 때문이다. 이런 이유로
발건강
이 곧 신체 전체의 건강이라...
2021.11.08
라이프
중앙일보
발바닥 점, 부은 발목, 질질 끌리는 발···피부·신장·뇌 질환 경고
발톱에 까만 줄 생기면 흑색종 의심 신장 기능 저하 땐 다리에 쥐 잘 나 당뇨발 상당수, 작은 상처서 비롯 발이 품은 '건강 나침반' 몸의 가장 낮은 위치에서 주인을 위해 매일같이 동분서주하느라 바쁜 부위가 ‘발’이다. 그만큼 발은 고마운 부위이지만 평소 신발에 가려 있어 유심히 살펴볼 시간이 적은 ...
2021.09.02
라이프
데일리
깨지고 변색되고...발톱 무좀 의심된다면?
사이사이에 세균이 숨어있을 것만 같은 느낌이랄까? 그래서 준비했다. 집콕하면서 간편하게 손발을 관리할 수 있는 방법을! 위생은 기본이고 매끄러운 손발 피부를 유지하는 방법까지 알려줄 테니, 홈케어에 관심 있다면 주목하길 바란다. 온종일 양말과 신발 속에 갇혀있는
발 건강
한 발을 원한다면, 발톱...
2021.08.31
자동차
플래텀
하고 싶은 건 무조건 한다. 우주로 갈 때까지.
일했는데, 그게 항상 능률이 좋은건만은 아니더라. 시야가 좁아진다는 느낌이 들 때는 독서를 한다. 힘든 일이 생기면 스타트업 인터뷰를 보면서 위안과 에너지를 얻는다. 그러다보면 내 사례는 별거 아닌것처럼 보이더라. 작업하면서 장화를 많이 신는데, 그 과정에서
발 건강
이 나빠졌다. 장화는 내화학성...
2020.05.11
라이프
머니투데이
이젠 '뽀송뽀송' 김 대리는 어떻게 무좀을 잡았나
반드시 피부과 진찰을 받아야 한다. 피부과에서 병변에 있는 세포를 긁어내는 진균 검사를 통해 확인할 수 있는데, 약 10분 남짓이면 검사를 끝마칠 수 있다. 당뇨 환자 등 특수한 경우 '다리 절단'까지…전문의 상담 후 조속한 치료 20일 오전 당뇨병 환자
발 건강
위한 '파란양말 캠페인'이 열린 서울 서대...
2019.12.22
라이프
뉴스1
‘발이 편해야’ 제2의 심장
발 건강
유지하는 4가지 비결
관절이나 뼈에 영향을 미칠 수도 있다. 운동량 부족으로 심장이나 폐 기능에 문제가 이어질 수도 있다. 그만큼
발 건강
은 절대 간과해서는 안 되는 아주 중요한 부분이다. 그렇다면
발 건강
을 유지할 수 있는 방법은 무엇이 있을까? 족부 전문의인 연세건우병원 이호진 원장은
발 건강
을 위해 일상생활에서 ...
2019.10.11
라이프
아시아경제
발톱 색을 보면 발톱 건강이 보여요
발톱 색으로 알 수 있는 발톱 건강 평소에 내 발톱이 무슨 색인지 어떤 상태인지 자세히 본 적 있나요? 발톱은 손톱과 다르게 양말과 신발 속에 감춰져 방치하기 쉽습니다. 발톱의 색상으로 내
발 건강
을 알 수 있다고 합니다. 발톱 상태가 평소와 다르게 색상이 변했다면 그 원인은 무엇인지 한 번 살펴봅시...
2019.07.19
라이프
머니투데이
발바닥 통증, 무시했다가는…'족저근막염' 온다
굽이 '너무 높거나 낮은' 신발은 문제? 하이힐처럼 굽이 높거나, 굽이 낮은 샌들이나 슬리퍼 등은
발 건강
에 좋지 않다. 발에 무리가 가는 하이힐과 밑창이 얇은 샌들은 보행시 생기는 충격이 족저근막에 고스란히 전해지기 때문에 족저근막염을 유발할 수 있다. 실제로 족저근막염의 성별 진료 인원을 살펴...
2019.05.28
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밸류체인타임스
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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.
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자동차의 기술, 디자인, 시장 동향, 그리고 그 이외의 다양한 주제에 대한 깊이 있는 분석과 뉴스를 제공하는 것입니다.
시사위크
글 13
솔루션저널리즘의 새 지평