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52년 전통 국내 최고 아웃도어 등산 전문지 월간 <산>
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월간산 추천, 9월에 걷기 좋은 길 4선
고성 해파랑길 46코스 코리아둘레길이 개통되면서 이를 완주해 보려는 걷기꾼들이 조금씩 늘어나고 있다.
9월의 산 BEST 4
둔덕산屯德山(970m) 사진 고영분경북 문경시에 있는 둔덕산은 대야산에 가려진 명산이다. 대야산자연휴양림은 둔덕산에 안겨 있는데도 대야산 이름을 쓴다. 잘
[맨발걷기 효과] “혈액 순환 개선…다이어트 · 수면 질 높이는 효과도”
건강에 효과 있나 맨발걷기 논문 18편 분석…“어싱 기업의 마케팅일 뿐” 비판도 맨발걷기는 신체적, 심리적 효과가 있다는 논문이최근 5년 사이 여럿 발표
월간산 추천, 8월에 걷기 좋은 길 4선
거창 감악산 물맞이길 1코스 감악산에는 산기슭 연수사 선녀바위에서 발원하는 물줄기가 산 아래로 흘러 곳
8월의 산 BEST 4
성령산城領山(448m) 수승대 경남 거창 수승대搜勝臺 뒷산이다. 성령산 산행만 하면 5km로 짧지만 8월의 폭염을 감안하면, 산책
월간산 추천, 7월에 걷기 좋은 길 4선
양평 물소리길 4코스 버드나무나루께길 양평 물소리길의 하이라이트인 길이다. 양평역에서 남한강변과 남한강
7월의 산 BEST 4
설흘산雪屹山(482m) 2020년대 인기가 급상승한 명산이다. 경남 남해군 남면, 즉 남해도의 남쪽 해안선에 솟았다. 월간<산> 선정,
월간산 추천, 6월에 걷기 좋은 길 4선
대전둘레산길 5구간 계족산성길 대전을 대표하는 산 중 하나인 계족산은 ‘고려사’에 등장할 정도로 오래된 지명이다. 가뭄이 심할 때 이 산이 울면 비가 내린다 하여 비수리라 불렀다
6월의 산 BEST 4
상봉산上峰山(316m) 인천시 강화군 삼산면의 석모도는, 옛 이름이 삼산三山이었다. 섬산 치고는 높은 300m대의 해명산, 낙가산, 상봉산이 있어 이름이 유래한다. 보통 해명산과