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하지만 요리 솜씨가 좋아도 장본 재료를 효율적으로 활용하지 못한다면 식비 절감은 쉽지 않습니다. 그렇다면 지금부터 2만원으로 장보면 기본 반찬부터, 국/찌개 그리고 메인 요리까지 일주일 집밥이 완성되는 욜로리아표 식단을 알려드립니다. 유튜브 37만 구독, 누적 조회 3400만뷰 2만원으로 만드는 일...

어제 먹다 남은 음식, 김치찌개는 주말에 먹었던 것이라고 밝혔다. 또한 죽은 남은 밥으로 끓인 것이라고 전하며 “나 이렇게 살아요”라고 말해 누리꾼들의 안타까움을 샀다. 특히 누리꾼들은 “엄마들은 다 똑같나 보다”, “가족들이 먹다 남은 음식이라니 짠하다”, “알뜰살뜰하다” 등의 반응을 보였다. 함소...

넣지 않는다. 계란과 같은 알껍데기나 한약재·각종 차류의 찌꺼기도 음식물 쓰레기가 아니다. 이외에도 이쑤시개, 냅킨등이 섞이지 않도록 한다. 가정에서는 먼저 식단계획과 유통기한을 고려해 최소한의 식재료만 구입한다. 냉장고는 적어도 주 1회 주기적으로 정리하며, 식재료가 잘 보이도록 투명용기를...