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2025학년도 대학수학능력시험을 이틀 앞둔 12일 경기도 수원시 팔달구 수원고등학교에서 고3 수험생들이 후배들의 응원을 받으며 학교를 나서고 하고 있다/사진=뉴시스 /사진=김종택 2025학년도 대학수학능력시험(수능)이 하루 앞으로 다가왔다. 입시 전문가들은 수능 전날에는 수험표와 신분증 등 필수 지...

취한다. 양 손에 덤벨을 들고 곧게 선다. 피트니스위 제공 2. 양 어깨를 동측 귀를 향해 대각선 방향으로 끌어올린다. 어깨와 귀 사이의 거리가 최대한 가까워지게끔 한다. 피트니스위 제공 3. 천천히 준비 자세로 돌아간다. 10~20회씩 세 번 반복한다. 주의사항 및 팁 게티이미지뱅크 1. 운동 전후에 마사...