허브

폭염으로 인한 땀, 탈수 등 유발 레몬ㆍ수박ㆍ포도 등 제철 과일 “수분ㆍ무기질 등 풍부, 도움 돼” 요즘처럼 연일 섭씨 40도를 육박하는 심한 무더위에는 어떤 음식을 먹으면 좀 도움이 될까 고민하는 사람이 많다. 무더위에 문제가 되는 것은 바로 땀으로 인한 탈수다. 수박, 포도 등 제철 과일에는 수분은...