허브

2025학년도 10월 고3 전국연합학력평가가 실시된 14일 3학년 학생들이 답안지에 이름을 적고 있다. 연합뉴스 도시락 자료 이미지. 아이클릭아트 2026학년도 대학수학능력시험을 앞두고 수험생 도시락 메뉴가 화제다. 지난해 만점자들은 시험장에 무엇을 싸갔을까. 이들의 도시락은 ‘익숙한 음식’이라는 공통...

대단원의 막을 내렸지만, 수험생들은 압박감과 초조함에 시달리며 ‘수능 후유증’을 겪곤 한다. 수능 후유증은 수험생들이 일시적으로 허탈감과 공허감에 빠지는 번아웃(Burn-out) 증상을 일컫는다. 수능 후 규칙적이던 생활 리듬이 깨지면서 식욕 부진이나 소화불량, 과민성 대장 증후군 등 스트레스성 질환...

그날의 엔딩을 장식합니다. 달콤한 빼빼로 한입, 그리고 서로를 향한 미소 하나면 충분합니다. ✔수험생이라면 자유 이용권 50% 할인. 송리단길 [사진은 오레노라멘] 송리단길 맛집 투어 / 직접촬영 11월 11일 빼빼로데이의 마지막 코스는 잠실 핫플, 송리단길. 이곳은 전국의 트렌디한 맛집과 디저트 가게들...

아우성으로 채워진 곳이기도 하다. 누군가 떠나면 또 금세 그 자리는 다른 누군가가 대신하면서 그렇게 꽤 오랫동안 노량진은 많은 사람들과 만나고 작별을 거듭했다. 그래서인지 학원가가 밀집한 지역에서는 노량진만이 가진 특유의 분위기가 느껴지는 듯하다. 특별한 길거리 음식들이 생기기도 했고 타 ...

[리얼푸드=육성연 기자]수능 시즌에 가까워지면서 스트레스성 질환도 자주 찾아온다. 과민성대장증후군은 가장 대표적인 수험생 스트레스성 질환 중 하나이다. 과민성대장증후군은 복부팽만감이나 복통과 같은 복부불쾌감, 배변 이상 등이 주요 증상으로 나타나며, 컨디션을 크게 저하시킨다. 예방을 위해서...

아직까진 저녁이면 선선한 날씨도 즐길 수 있는 시기인데요. 이런 날씨와 딱 어울리는 6월 제철 음식들이 우리에게 하나둘씩 모습을 드러내고 있습니다. 대부분 청량하고 신선하고, 새콤달콤한 이미지의 음식들입니다. 내 입안에도 6월의 맛을 선사하기 위해선 제철 음식을 놓치지 말고 야무지게 즐겨줘야 ...

최근 미국에서 뻥튀기가 사실상 대박이 났습니다. 아예 박스째로 시켜 집에 쌓아두고 먹는 이들도 늘고 있습니다. 사실 자극적인 미국의 음식과 간식을 생각하면 밋밋한 뻥튀기의 인기를 이해하기 쉽지 않습니다. 하지만 10년에 걸친 노력 끝에 한 한국 업체가 이런 대박을 이뤄냈죠. 이외에도 최근 생각도 ...

조림 등 익혀서 먹으면 좋고, 노란색인 수컷은 회, 초무침 등 날 것으로 먹으면 최고의 맛을 느낄 수 있습니다. 최고의 스태미나 음식으로 꼽히는 장어는 체내 독소를 배출해 피부미용에 도움을 주며, 칼슘과 인, 철분도 많이 함유하고 있어 허약체질 개선이나 성인병 예방에 좋은데요. 또한 비타민A가 매우...

인스타그램을 통해 "2020.10.31. 인생에서 절대 잊을 수 없는 하루였다. 아침 여섯 시 반부터 저녁 열 시까지 긴박하게 돌아간, 정말 오랜만에 치열한 하루였다"라는 말로 시작한 장문의 글을 게재했다. 이어 "이미 시험 4일 전부터 특별한 경험을 했다. 음식을 잘 못 먹어서이긴 하지만 신경성이기도 했을 ...

찍은 다음날은 건강 관리를 위해 금식한다는 규칙을 깨고 인터뷰 사진을 위해 끓인 라면을 금세 비운 그는 ‘라면은 완전식품’이라며 애정을 드러냈다.정연호 기자 일상에 균열이 생겨도, 예기치 못한 일로 무너져 내려도 먹어야 삽니다. 시간이 지나 눈물 속에 먹던 음식이 ‘솔푸드’로 기억되기를, 살기 위...