허브

[리얼푸드=박준규 기자] 8년 전, 비건(Veganㆍ완전 채식주의자)이 되겠다고 결심한 운동선수가 있다. 치즈와 고기를 식단에서 몰아내고 전곡과 채소, 견과류 등으로 영양분을 보충했다. 그리고 매일 2~3시간씩 얼음판이 땀으로 얼룩지도록 훈련했다. 이 선수는 지난달 막을 내린 2018 평창 겨울올림픽에서 ...

내년 도쿄올림픽의 야구 경기가 후쿠시마에서 열릴 예정입니다. 심지어 일본 정부가 후쿠시마산 쌀을 포함한 농산물을 선수단의 식사로 제공하겠다는 방침인데요. 일본이 올림픽과 후쿠시마를 이렇게 연결하려는 이유가 뭘까요? 8년 전, 원자력 사고의 폭발 사고 흔적이 아직 남아 있는 곳에서 올림픽이 열...

아이 프라이머-섀도우-뷰러-아이라이너-마스카라 순서였다면, 아이라이너 다음에 섀도우 단계를 추가하자. 이때 사용하는 섀도우는 아이라이너 색깔과 비슷한 톤으로 사용하고 붓으로 라이너 위에 살짝 덮듯이 바르는 것이 좋다. 마스카라 전에는 마스카라 픽서를 사용하는 것도 추천. 픽서가 완전히 건조될...

되셨군요", "언제 아버지가 되신 거지", "아들인지 딸인지 궁금하네요", "우와. 늦었지만 축하드립니다", "요즘 육아에 한창이시구나", "연예인도 아닌데 결혼을 공개할 의무는 없지. 축하드립니다" 등의 반응을 보냈다. 안창림 인스타그램 안창림, 2021 도쿄올림픽서 '투혼의 동메달' 한편 안창림은 1994...

여름철 물놀이를 할 때도 입술 색상을 더 오래 유지할 수 있다. 또한 매트한 립스틱을 한번 바르고 티슈로 살짝 눌러준 다음 한 번 더 덧발라주면 지속력이 더욱 높아진다. 메이크업 픽서 사용하기 여름철 더운 날씨에 땀과 피지 분비가 많아지면 메이크업이 쉽게 흘러내리기 마련이다. 이럴 때는 메이크업...

지금까지 명성을 이어오고 있다. 가장 자주 쓰는 클렌저라는 르 꽁뚜아르 뒤뱅 '오가닉 올리브 마르세유 솝'. 르 꽁뚜아르 뒤뱅. 꼬달리 뷰티 엘릭시르 즉각적인 모공 수축에 도움을 주고, 피부결 정돈과 수분 공급을 해주는 멀티 모공 에센스 미스트. 메이크업 픽서 기능과 함께 피부 광채 효과를 선사한다...

기사내용 요약 키 작았던 조혜정, 줄넘기로 제자리 뛰기 68㎝까지 1976 몬트리올 올림픽서 '나는 작은 새' 별명 얻어 한국 구기 사상 최초로 올림픽 메달 획득 한국 배구 선수로는 처음으로 해외 무대 진출 [서울=뉴시스]배구선수 조혜정. 2023.01.13. (사진=대한민국배구협회 제공) *재판매 및 DB 금지 '나...

아이 프라이머나 파우더, 아이섀도우 등을 통해 눈가의 유분을 잡아 주도록 합니다. 뷰러를 사용하여 꼼꼼한 컬링을 하는 것도 중요한데요. 속눈썹이 쳐지게 될 경우 마스카라가 피부에 닿아 쉽게 번질 수 있기 때문입니다. 마지막으로 마스카라 사용 후에는 마스카라 픽서를 발라주세요. 속눈썹이 코팅되어...