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▲ 박진주. 제공ㅣ소피소 스튜디오 ▲ 박진주. 제공ㅣ소피소 스튜디오 배우 박진주의 웨딩화보가 공개됐다. 박진주의 웨딩 촬영을 맡은 한 스튜디오는 26일 SNS를 통해 "진주씨와 함께 진행하게되어 행복했습니다! 결혼 진심으로 축하드립니다"라는 글을 남겼다. 함께 공개된 화보에는 순백의 웨딩 드레스를 ...

이에 일본에서는 자기 체중의 3%를 3개월 동안 천천히 빼는 3% 다이어트가 확산되고 있다. 다이어트법의 슬로(slow) 버전이다. ◇하루에 지방 50g씩 빼자 적정 체중을 넘어서면 점차 혈압이 오르고, 혈당도 솟고, 콜레스테롤이 높아진다. 자기 체중의 3%만 줄여도 이러한 수치가 눈에 띄게 좋아지는 것으로 ...