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음식을 잘게 부숴 삼키기 좋게 만드는 역할을 하는 치아. 단순히 음식을 씹는 것 외에도 턱 건강, 얼굴 형태 유지, 더 나아가서는 신체 건강을 위해서라도 치아는 매우 중요합니다. 이는 보통 영구치만 잘 관리하면 문제가 없을 거라 생각하기 쉬운데요. 유치뿐만 아니라 유치가 나기 전인 신생아 시기부터...

날 염려도 없고 비타민 섭취를 돕는 방법이었다. 과일을 오븐에 구워서 주면 화로보다 편리하다. 글 | 김숙년 오늘의 육아 김숙년 저 | 꽃숨 2014년 ‘올해의 신사임당’에 오른 저자는 딸에게, 또 손녀에게 일러주던 육아에 관한 생각과 소소한 정보들을 모아 오늘의 육아에 담았다. 할머니의 할머니로부터 ...

200일이 갓 지난 아이를 키우고 있는 A씨. 최근 조리원 동기들이 아이에게 영양제를 챙겨 먹이는 모습을 보면서 영양제에 대한 고민이 깊어졌습니다. 특히 ‘모유수유를 하는 아기는 비타민D를 따로 챙겨줘야 한다’는 이야기를 듣고 찾아봤지만, 자료가 너무 많아 선택이 쉽지 않고 오히려 영양 과다로 아이...

예능 프로그램을 통해서도 볼 수 있듯이 요즘 엄마, 아빠들은 독박육아가 아닌 공동육아를 선호하고 있다. 이는 동물들의 세계에서도 통하는 이야기인데. 여기 만성 귀차니즘을 이겨내고 에너지가 폭발하는 아깽이들을 놀아주는 특별한 육아법을 가진 아빠냥이가 있다. 최근 한 온라인 커뮤니티에는 '저희 ...

집안일 때문에 다툼이 잦다고 털어놓았다. 현재 남편은 PC방을 운영 중이며 아내는 아동발달센터를 운영하고 있다. 또한 대학원 과정까지 공부하고 있어 몸이 열 개라도 모자랄 지경이라고 전했다. 아내는 남편이 새벽 6시에 출근해 밤 10시에 집에 들어와 온전히 독박 육아를 할 수밖에 없다고 말했다. 아...

여러분은 살면서 제일 힘들었던 적이 언제인가요? 겉으로는 마냥 강해 보이는 사람들도 견디기 힘들었던 과거를 갖고 있기 마련인데요. 육아계 백종원이라 불리며 부모님들 사이에서 신으로 칭송받던 이 인물도 뜻밖의 아픈 사연을 갖고 있었습니다. 오랫동안 함께한 남편과 함께 아픔을 극복하고 다시 아...

방지에도 효과적인데, 비타민 B와 C는 공복에 복용하면 위장 장애가 발생할 수 있어 반드시 약사와 상의해서 복용하는 것이 좋다고 재원 씨는 말합니다. 민재원 인스타그램 @dreampharm.jennymin 이처럼 운동과 함께 효과적인 비타민과 미네랄 섭취로 건강과 함께 완벽한 몸매를 완성한 재원 씨는 축 쳐진 ...

배우 장신영이 똑 닮은 아들의 '육아일기'로 보는 이들에게 미소를 안기고 있다. 장신영은 지난 23일 자신의 인스타그램에 "사랑둥이 천가아가 117일 뒤집기 성공"이라는 글과 함께 사진과 영상을 게재했다. 여러 장의 사진 속에는 엄마 장신영, 아빠인 배우 강경준을 반반 닮은 귀여운 둘째 아들 정우의 모...

국내 최초 자연 임신 다섯 쌍둥이 부부, 출산과 육아 이야기 공개 국내 최초로 자연 임신을 통해 다섯 쌍둥이를 출산한 사공혜란·김준영 부부가 출산 과정과 육아 현실에 대한 솔직한 이야기를 전했다. 지난 28일 방영된 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연한 이들은 지난해 9월 자연 임신으로 다섯 쌍둥이를...

그룹 젝스키스 출신 사업가 고지용이 건강 이상설에 휘말렸다. 고지용은 18일 유튜브 채널 ‘여기가 우리집’에 공개된 영상에서 지나치게 마른 모습으로 건강에 이상이 있는 것 아니냐는 팬들의 우려를 샀다. 이 영상에서 MC 지상렬은 “이분이 웬만해서는 수면 위로 나타나지 않는다. 진짜 귀하고 보고 싶었...