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어렵습니다만』 김범준 저자 인터뷰 입 밖으로 말을 내뱉기는 쉬울지 몰라도 다른 사람과 하는 대화는 언제나 어렵기만 하다. 그건 서로를 이해하지 않고 대화하기 때문이 아닐까. 우리는 인간관계에 집착하며, 넓혀나가려고 무던히 애쓴다. 자신의 존재를 상대에게 알리려고 말을 건다. 하지만 좋은 대화는...

말을 듣는 걸 포기하고 싶지 않고, 상대를 실망시키고 싶지 않아 자신을 혹사시키면서까지 에너지를 쓰곤 한다. 그러나 인간관계에서 중요한 것은 중요도에 따른 시간과 에너지의 분배다. 이것이 잘 되지 않으면 사랑하는 사람은 정작 서운하게 하고 중요하지도 않은 사람에게 마음을 쓰느라 시간을 허비하...

누구보다 많은 관계를 맺으며 나름의 질문과 대답을 반복해온 사람들이 있다. 그들이 들려주는 현명한 관계 맺기의 기술. “관계란 넓이가 아닌 깊이” 작가 겸 방송인 유인경 수다의 힘과 오지랖의 장점을 피력할 때는 세상 친근한 ‘아줌마’지만, 유인경은 베스트셀러 작가이자 모 신문사 여성 최초로 정년퇴...

영화 <구미호>(1994) 오디션 현장에서는 테스트 촬영 제안을 거절하며 이렇게 말할 지경이었다. “남자친구 만나야 해서 시간 없는데요.” 연기 욕심이 싹튼 것은 KBS 드라마 <사랑할 때까지>(1996)에서 배우 박근형에게 꾸지람을 들은 이후였다. 이 악물고 연습에 매진한 끝에 영화 <접속>(1997)으로 성공적...

발표의 맥락과는 전혀 상관이 없는 경우를 상정해서 전략의 변화를 주장하는 질문에 빠져 허우적거릴 필요는 없다. 여러 정황상 그런 경우는 없을 것으로 판단한다고 밝히거나 내 주장을 간단하게 요약해서 되풀이해주는 것이 오히려 낫다. 2. '막무가내 반대' 근거 없는 질문을 하는 경우 근거가 없거나 ...

서울대학교 정신건강의학과 이나미 교수는 마음의 불편함을 미리 잘라내는 연습을 한다. 근심거리가 될 수 있는 사람이나 물건을 사전에 차단해 마음을 평온하게 유지하는 법이다. 내 마음이 아프다고 느낄 땐 어떻게 해야 할까요? 모든 병이 그렇듯 일단 아프면 전문가를 찾아서 정확하게 진단을 받아야 해...

결과에 따르면, 주변에 물건이 많을수록 뇌에 과부하가 걸리고 통제력과 선택 능력을 잃는다고 합니다. 반면 정리를 잘하는 사람들은 보다 쉽게 신뢰를 얻고, 빠른 시간 내에 승진할 확률이 훨씬 높다고 합니다. - <짧고 굵게 일합니다> ‘지금 당신에게는 정리가 필요합니다’ 중에서 2. 쓸데없는 일에 혼신...

목적으로 검도를 했다. 그러다 5년 전 뒤늦게 3단을 땄다. 체력이 된다면 앞으로 4단에도 도전할 생각이다. 검도를 시작한 지 올해로 38년이다. ‘검도인’으로 사는 게 좋다는 이 교수를 만났다. ●대학 때 입문 요즘도 주 1회 훈련 검도를 능숙하게 하려면 훈련이 필요하다. 대학 검도부에 가입할 때도 그랬다...

개인발표와 25분 내외의 개별면접이 이루어진다. 최종 합격자는 3인의 면접위원들의 평가를 종합한 평점 결과와 필기시험 성적에 따라 발표된다. 면접 과정에서 ‘우수’를 받았다면 필기시험 성적 순위와 관계없이 합격이 된다. ‘보통’이라면 선발예정인원에 달할 때까지 필기시험 성적순으로 합격된다. ‘미흡...

경우 많지만 남다른 감각·아이디어의 원천 예민해서 생기는 걱정·넘겨짚기 마음도 연습하면 모양 바뀌어 ‘작은 목표’의 실제 효과 중요 <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> ▶ 민감함은 차이를 느낄 줄 아는 특별한 능력입니다. 그런데 지나치게 민감하면 에너지가 고갈되기 쉽습니다. 외부 자극을...