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아직 무릎이 아프지 않거든요.” 김보연의 어머니는 생전 90세가 넘어서도 턱선이 쳐지지 않아 많은 사람들의 부러움을 샀단다. 요즘 유행하고 있는 괄사 마사지는 어린 시절부터 어머니가 쓰시던 모습을 봐왔던 마사지 도구다. “어머니가 시간만 나면 크림을 바르고 턱 마사지를 했어요. 90세였어도 그 나이...

부기일 확률이 높은 편이니 나트륨이 많은 음식을 최대한 자제하는 것이 좋다. 해결 방법: 얼굴 경락 마사지를 하면 혈액순환과 동시에 지방 분해를 촉진하기 때문에 도움이 될 수 있다. 손으로 하는 것보다는 괄사 요법에 사용되는 도구를 사용하면 편리하다. 나무나 옥, 도자기 등으로 만들어진 도구로 얼...