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- 노화는 정상적 변화이지만 치매는 질병 - 치매 걸린 뇌는 새로운 학습능력 떨어져 -“腦인지기능 저하 줄이려면 계속 배워야” 노화는 몸, 마음, 인지기능을 포함한 정신 상태의 변화로 나타난다. 특히 인지기능은 65세 이후 현저한 변화를 보이기 때문에 혹시 치매가 아닌가 걱정하며 병원을 찾는 사람을 ...

[리얼푸드=육성연 기자]세계적인 반려동물 식품 전문기업 네슬레 퓨리나가 변화하는 소비 트렌드에 발맞춰 반려동물과 함께하는 소비자들의 고민을 해결해 줄 수 있는 ‘비대면 소통 서비스’를 선보인다. 네슬레 퓨리나는 자사몰을 활용해 시·공간 제약 없이 반려인들의 궁금증을 해소시켜 줄 수 있는 수의사...

어떻게 이전ㆍ배분되는지, 소비는 어떤 연령에서 얼마나 이뤄지는지 보여주는 재분배 지표다. 생애주기 흑자ㆍ적자는 상속 등을 포함한 이전 소득과 금융 소득 등을 제외한 순수 ‘노동 소득’에서 소비를 빼서 산출했다. 최바울 통계개발원 경제사회통계연구실장은 “인구 구조 변화에 따른 경제적 충격ㆍ영향...

나이가 들면 우리 몸이 요구하는 영양소도 달라진다. 나이에 따라 우리 몸은 빠르게 변화하고 이에 맞춘 적절한 영양소를 섭취하는 것이 중요하다. 특히 고령으로 접어들수록 신체 활동이 줄어 1일 요구 칼로리는 줄어든다. 때문에 20대에 즐겨 먹는 고지방 식품을 40대 이후에도 즐긴다면 체중 증가는 물론...

지난해에는 노인 1만78명을 방문·면접 조사했다. 서울 종로구 탑골공원에서 휴식 취하는 노인들 [연합뉴스 자료사진] ◇ "상속보단 나와 배우자 위해 사용" 17%→24% 이번 조사에서는 노인들이 생각하는 노인 연령이나 재산 상속, 장례 방식 등에 관한 가치관 변화가 감지됐다. 재산 상속 방식은 '모든 자녀에...

[리얼푸드=육성연 기자]뼈 건강하면 자연스럽게 떠올려지는 칼슘. 뼈 성장이 중요한 아이들이나 노년기, 그리고 골조직이 약해지는 갱년기 여성들은 뼈째먹는 생선이나 우유등을 통해 칼슘 섭취량을 채우려고 노력한다. 하지만 여기서 간과한 중요한 사실이 있다. 바로 뼈 건강을 위해서는 칼슘과 함께 섭취...

노화로 인한 질병과 갱년기에 대한 예방이 무엇보다 중요하다. 여성의 경우 폐경기가 겹치며 뼈도 약해지고 우울증이 찾아올 수 있기 때문에, 좋은 비타민과 노화를 예방해주는 항산화 식품을 섭취해야 한다. 1. 연어 폐경기 이후 에스트로겐 수치가 낮아지면서 신체 변화가 일어나는데,. 연어에 함유된 오메...

건강하게 오래 사는 것은 모든 사람들의 소망이다. 무병장수의 비밀은 값비싸거나 특별한 것이 아니라 생활에 있어서 변화의 노력들이다. 미국 건강전문포탈 웹엠디는 다음과 같이 장수를 위한 노력들을 소개했다. 1. 친구 만들기 수십 개의 연구에서는 이미 강한 사회적 유대와 장수 간의 관계를 명확히 ...

[리얼푸드=고승희 기자] ‘기후 위기’에 대한 문제의식이 높아지며 많은 사람들의 눈이 환경을 위한 식품으로 향하고 있다. 매 끼니 우리의 식탁 위에 올라오는 음식의 종류를 신중히 선택하는 것만으로도 기후변화의 위협으로 닥친 지구의 위기를 극복할 수 있기 때문이다. 최근 국제학술지 ‘국립과학원보’(Pr...

노인들에게 필수적인 영양소다. 이탈리아 국립과학재단 부속기관인 임상생리학연구소에서 진행한 연구에 따르면 폐경기 여성의 50%, 20세 이상 남성 25%가 골다공증 등을 앓고 있다. 망간은 이들에게 필요하다. 미국 샌디에이고 대학의 연구 결과, 망간을 복용하면 노년기 여성들의 척추 손상을 줄일 수 있...