허브

찬바람 쌩쌩 부는 요즘, 나가서 운동하기 귀찮은데 야속하게도 식욕만 솟구친다. 운동하자니 춥고 먹자니 찔 것 같아서 고민이라면 여기를 주목하시라. 먹으면서 뺄 수 있도록 다이닝코드가 전국 7대 다이어트 맛집을 소개한다. 남들은 먹으면서 살 뺀다는데, 우리라고 못할 이유가 있나? 1. 서울 가로수길 ...

새해가 되면 모두가 약속이라도 한 듯 다이어트를 결심한다. 올해도 다이어트를 결심했지만 마음처럼 쉽지는 않고, 맛있는 음식은 너무 많고. 굶으면서 하는 다이어트 결심이 흐트러질 이 시점! 든든하게 먹으며 다이어트하는 새해 결심 맛집 BEST 5를 소개한다 1. 재료 본연의 감칠맛, '미니멀 키친' 출처:...

다이어터를 위한 맛집 추천 건강식에 대한 관심이 나날이 높아져 가고 있는 가운데 이제 다이어트 음식이라고 해서 맛이 없다는 건 옛말이다. 갖가지 건강한 재료와 다양한 조리법으로 만든 음식, 설탕과 밀가루를 넣지 않은 베이커리들은 맛과 칼로리 두 가지를 다 만족시킨다. 체중을 감량 중인 사람뿐만...

퀄리티 좋은 소고기 무한리필 맛집이 점점 생겨나고 있더라구요, 사실 무한리필이라는 이야기를 들으면 '질이 안좋으면 어떡하지?'라는 생각부터 드는데, 그런 편견을 모두 깨주는 곳 4곳을 준비했습니다. 이번 주말은 소고기 어떠세요? 퀄 좋은 소고기 무한리필집 4곳 1. 1954무한등심 2. 육장장이 3. 진원...

음식! 최근 시작된 무더위로 인해 체력이 낮아지고 있다면 음식으로 활력을 보충해 보자. 먹기만 해도 기운이 난다는 스태미나 맛집 BEST5 1. 산더미로 쌓아놓고 먹는 통굴찜, 충남 '바다굴수산' 매장정보 바로가기▶ jjubi486님 인스타그램 jjubi486님 인스타그램 바다의 우유라고 불리는 굴을 산더미 처럼...

2030의 골목길 수요가 늘면서 n리단길이 유행이 된 거 같기도 하다. n리단길이 지금처럼 많아지기 전, 카페와 맛집이 들어서기 시작한 송파동의 한 거리는 '송리단길'로 불리기 시작했다. 송리단길이 유명해질 즈음부터 맛집과 카페를 찾아 나들이하는 기분으로 들르곤 했었다. 어쩌다 보니 송리단길이 출...

부산 미로시장 진미로 꼽히는 달걀 만두, 집에서 만드는 방법 밀가루 피를 사용하지 않아 만들기 쉽고 글루텐 프리 식단, 다이어트 식단 선호하는 사람에게도 제격 납작한 만두피 위에 갖은 재료를 다지고 뭉쳐서 올립니다. 만두피를 단단하게 여미고 보기 좋게 주름을 잡으면 만두가 완성됩니다. 만두의 매...

‘K-다이어트’ 인기 -미국 유력 매체들, 한식 다이어트 조명 -체중감량에 좋은 건강식 조건 갖춰 -한식이라도 메뉴와 조리 선택이 중요 키토제닉, 일명 ‘저탄고지’(탄수화물은 적게, 지방은 많이 먹는 식단) 식단이 정상의 자리에서 한걸음씩 내려오고 있다. 고지방 섭취에 대한 의학계 경고와 신종 코로나 ...

날에도 한 끼 뚝딱할 수 있게 만드는 별미 보리밥! 탱글탱글한 보리의 밥알이 입 안에서 춤을 추듯 톡톡 터지는 식감이 재미있는 메뉴다. 또한 식이섬유가 많이 들어있어 적은 양으로도 포만감이 생겨 여름철 다이어트에도 도움이 된다니 일석이조가 아닐 수 없다. 이번 주는 입맛 잃기 쉬운 요즘 통통 튀는...

서울 근교로 드라이브하러 가기 좋은 곳은 단연 남양주! 바람 쐴 겸 드라이브를 떠났다면 먹부림까지 해줘야 기분전환 성공이다. 무수히 많은 맛집 중에 어디를 갈지 고민이라면 주목하자. 진실의 미간이 절로 나오는 5곳을 담았으니 다이어트는 잠시 내려두고 맛있게 놀아보길 바란다. 다이어트는 내일부터!...