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질환으로 이어질 수 있으며, 성인병의 원인이 될 수 있습니다. 나잇살 때문에 새해맞이 다이어트를 계획하고 있다면 다이어트 식단의 대표주자인 닭가슴살을 새로우면서도 맛있게 먹을 수 있는 요리를 추천합니다. 그릴에 구운 닭가슴살에 자몽과 할리피뇨를 넣고 만든 살사소스를 곁들이는 음식입니다. 기...

pixabay 닭가슴살은 닭의 날개 옆의 가슴을 뒤덮고 있는 근섬유의 살코기로 닭고기 부위 중 지방함량이 가장 적고 칼로리가 낮으며 단백질과 필수 아미노산을 많이 함유하고 있어 많은 현대인들의 다이어트를 책임지고 있다. 이에 다이어트와 식이요법을 시작하는 이들에게 첫 다이어트 식품으로 간택되거나...

퍽퍽하지 않은 닭가슴살이 있다고?! 여러분 안녕하세요, 밥심이에요~ 작년부터 코로나로 인해 운동, 체력 등 건강에 대한 관심이 더 뜨거워지면서 닭가슴살을 찾는 분들도 많아졌는데요. 밥심도 항상 운동을 결심해 보지만, 식단도 할 겸 닭가슴살을 먹으려고 해도 특유의 퍽퍽함 때문에 손이 잘 안 가더라구...

경우 시장 규모는 지난 2018년 813억 원에서 2021년 약 3364억 원으로 급성장한 것으로 나타났다. [허닭 제공] ▶단백질로 간편식으로 챙긴다, 닭가슴살 제품 식사 대용 간편식으로 진화 지난해 허닭몰에서 가장 많이 판매된 메뉴는 ‘닭가슴살 곤약 볶음밥’제품군이었다. 2021년 약 500만 개가 판매되며 전년...

기업은 이미 국내 시장에서 웰빙 열풍을 경험하면서 다양한 건강식품 제품군을 보유하고 있다. 음식배달 문화도 확산돼 있어 그 동안 축적된 운영 및 마케팅 노하우와 IT 기술을 활용할 수 있다. 코트라 관계자는 “싱가포르에 아직 보편화되지 않은 아이템(닭가슴살 스테이크, 닭가슴살 소시지, 곤약 라면, ...

프리미엄 밀키트 ‘쿡킷’(COOKIT)의 신메뉴 4종을 선보였다. ‘스파이시 보일링랍스터&쉬림프’는 큼지막한 랍스터가 들어 있어 화려한 연말 저녁 분위기를 낼 수 있다. ‘단호박크림파스타’는 크림소스에 단호박을 직접 으깨 만들었으며, ‘수비드 닭가슴살스테이크와 크림리조또’는 닭가슴살스테이크에 시금치...

조리한 제품으로 2018년 출시한 '동물복지 훈제란'에 이은 두 번째 편의점용 동물복지 가공란이다. 하림이 출시한 '자연실록 동물복지 IFF 큐브닭가슴살 청양고추'는 동물 습성 그대로 자유롭게 키운 동물복지 인증을 받은 닭가슴살을 개별 급속 동결했다. 마켓컬리를 통해 선보인 동물복지 닭가슴살 제품 'I...

재료리스트(1인 기준) 돼지안심 4덩어리, 새송이버섯 2개, 발사믹식초 약간, 후추 약간, 어린잎채소 한줌 레시피 * 이 글은 해먹남녀 '미스프레쉬'님이 작성하신 레시피입니다.

만세 하듯 위쪽으로 들어준 후 관절 부분을 끊어내고 날개 부위를 도려냅니다. 3. 닭 가슴살 분리 손으로 가슴 부분을 만지면 가운데 뼈 부분을 느낄 수 있어요. 가슴뼈를 기준으로 뼈를 따라 칼을 넣어줍니다. 뼈의 옆부분을 따라 칼집을 내면 가슴살이 쉽게 분리됩니다. 한 번에 칼을 깊게 넣어 자르는 것...

선택이다. 재료 콜리플라워쌀 90g, 닭 가슴살, 애호박, 당근, 완두콩, 양파, 달걀 만드는 법 ① 콜리플라워쌀로 지은 밥과 스크램블드에그를 준비한다. ② 닭 가슴살을 잘게 썰어 소금, 후추로 간한다. ③ 파와 마늘을 기름에 볶아 기름을 낸 후 닭 가슴살을 넣어 볶는다. ④ 어느 정도 익으면 양파와 당근을 넣...