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cookpad 매일 마시는 물, 보리차로 바꾸기만 해도 혈당이 바뀝니다 당뇨가 걱정되시나요? 특별한 약 없이도 음료 하나 바꾸는 것만으로도 혈당 관리가 가능합니다. 실제로 보리차는 한국인의 식생활에서 오랫동안 사랑받아온 음료지만, 최근 연구에서는 혈당 조절과 당뇨 예방에 효과가 크다는 사실이 밝혀...

서비스를 제공한다. 덕풍계곡으로 유명한 가곡면의 유황온천 및 스파와 족욕장, 가곡국민여가캠핑장 등은 숨겨진 웰니스 클러스터 지대이다. 삼척 가곡면은 울진 건강 온천의 원수가 솟아나는 응봉산을 울진군 북면과 공유한다. 웰니스 클러스터가 현대과학이 접목된 테라피라면, 덕풍계곡은 자연그래로의 ...

만료 시점이 다가왔고 전처가 임신을 결심 했다"고 전했다. A씨는 처음에는 임신을 반대했다. 그러나 이시영의 마음이 확고했다. 홀로 병원에서 시험관 시술을 받고, A씨 동의 없이 둘째 임신에 성공했다. A씨는 "둘째 임신에 반대한 건 맞다. 이혼한 상태 아닌가"라면서 "하지만 둘째가 생겼으니 아빠로서...

건강의 모든 것 스프 절반, 나트륨 절반 줄이는 첫 걸음 일반 라면 스프는 나트륨 함량이 매우 높습니다. 의사들이 권하는 방식은 스프를 ‘절반만’ 넣는 것. 맛은 약간 순해지지만, 나트륨 섭취는 확실히 줄어들며 위와 혈압에 부담이 덜 갑니다. 국물이 적은 ‘볶음라면’ 식으로 즐기면 더욱 효과적입니다. mu...

태우리라)”가사였다든지. 탑 아이돌이지만 얼마든지 망가져도 괜찮다 /넷플릭스 공식 유튜브 재미있는 건 케데헌은 현실의 K-팝을 다루었지만 그럼에도 현실을 마냥 그대로 그리진 않았다는 점이다. 케데헌의 세상은 콘서트 시작 전 여성 아이돌이 과자와 떡볶이, 김밥, 라면을 마음껏 먹어도 뭐라 하는 사...

10년간 평균(50~70달러)과 비교하면 2배 가까이 오른 거야. 천연가스 가격도 유럽 중심으로 폭등했지. 우크라이나는 세계적인 곡창지대라서 전쟁으로 밀, 옥수수 수출길이 막혔어. 그래서 곡물 가격이 급등했지. 한국은 이런 거 죄다 수입하니까 전기료, 가스비, 라면·빵 가격까지 줄줄이 올라버린 거야. ??...

스위스 감성의 정수, 루체른. 자연과 도시의 매력을 둘 다 경험하고 싶다면 루체른만한 곳이 없죠. 당일치기 하기 좋은 근교 도시도 많아서 여행 일정을 다채롭게 짤 수 있어요. 그래도 아직은 낯선 스위스라면 오늘 글을 주목하세요! 얼마 전 루체른에 다녀온 에디터가 엄선한 루체른 가볼만한곳, 전부 소...

"지금 4학년인데, 학점이 많이 남았다. 이걸 졸업을 꼭 해야 하는 건지 고민이다"라고 솔직하게 말했다. MC 서장훈이 입을 열었다. 특히 "(내 모교) 연세대를 다녔으면 꼭 졸업하라고 추천했을 것 같은데, (다른 학교니까) 졸업하든가 말든가 네 마음대로 해"라면서 질투 섞인 농담을 전해 웃음을 자아냈다. K...

농민들이 재배했던 피망을 주재료로 하는 요리가 바로 고추잡채다. 우리는 잡채하면 당면 아닌가. 하지만 고추잡채는 피망과 돼지고기를 가늘게 썰어서 볶은 요리다. ‘잡채≠당면’이다. 하지만 우리는 ‘잡채=당면’으로 안다. 여기서 문제가 생겼다. 한국인 손님들은 고추잡채라면 매운 고추가 들어간 당면 잡...

탁월한 전망 품은 가라쓰성 가라츠성 도요토미 히데요시의 가신 데라자와 히로타카가 7년에 걸쳐 완공한 성으로 도심 한가운데에 있다. 루트 그랑브루의 시작점에서 가라쓰성을 빼놓을 수 없는 이유는 최상층 천수각의 360도 파노라마 전망 때문이다. 성이 학 대가리라면 가라쓰만과 마쓰우라강으로 이어지...