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책식주의
목 허리 골반 한번에 아작나는 자세
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2022.03.18
하이닥
봄철
운동
전, 동적 스트레칭? 정적 스트레칭?
따뜻한 햇볕에 이끌려 ‘
운동
한 번 해볼까?’ 하는 마음이 절로 드는 날씨다. 하지만 갑자기 몸을 움직일 경우, 굳어있던 근육에 무리가 생겨 다칠 수도 있다. 이럴 땐 적절한 스트레칭이 필요하다. 스트레칭은 근육이나 뼈와 근육의 연결 부위인 건, 인대 등을 늘려주는
운동
으로 관절의 움직임을 원활하게 ...
2019.04.14
한겨레
미스터 션샤인, 이름없는 의병을 눈부시게 일깨우다
여성 모습 함께 친일·매국 문제 오롯이 새겨 젊은 시청층에 역사의식 심어줘 ‘의병 사진’. 30일 드라마 (티브이엔·tvN)이 끝나자마자 포털 검색어 1위에 오른 단어다. 외신 기자가 의병들을 인터뷰하고 단체 사진을 찍는 극중 장면에서, 1907년 영국의
맥켄지
기자와 의병의 실제 대화를 대사로 썼고, 진짜...
2018.10.08
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