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세 가지를 다 하는 사람은 저나트륨 혈증으로 가고 있다”라고 경고했다. 심지어 “저나트륨 혈증에 의한 심장마비로 밤중에 돌연사할 수 있다”고 전해, MC들은 물론 시청자들에게도 충격을 안겼다. 이 교수는 “수분은 물로만 들어오는 게 아니다. 수박이나 채소에도 수분이 많다”라며 “하루에 물을 얼마나 마...

복용이 권장되어왔다. 혈압은 보통 아침에 상승하기 시작해 낮에 최고조로 올랐다가 저녁에 떨어지기 때문이다. 또한 혈압약은 이뇨제가 들어 있어 밤에 복용하면 소변량이 많아지기 때문에 야뇨를 피하기 위해서는 아침 복용이 좋다. 그러나 혈압은 때와 장소에 따라 수시로 바뀌기 때문에 같은 고혈압이라...