허브

생리통약을 왜사주는...?

잘 이어 가던 중에도 노력이 무색하게 ‘참 잘 먹는 나’가 무서운 기세로 툭 튀어나오곤 했다. 외부 행사나 모임에 갔을 때도 그렇지만, 특히 한 달에 한 번씩 찾아오는 호른몬의 변화는 생각보다 그 힘이 셌다. 물론 월경 전 증후군의 증상은 사람마다 다르다. 생리통으로 아무것도 먹지 못하고 아픈 사람이...

증진에 도움을 준다. 진통, 현기증, 해독, 요통, 장염 치료제로 쓰인다. · 어수리 오장의 기운을 고르게 하며, 피를 맑게 한다. 소화 촉진 및 만성변비 해소에 효과적이다. · 삼잎국화 식이섬유가 풍부해 변비를 예방한다. 여성 질환, 부인과 질병 예방 및 생리통 완화에 효과가 있다. · 곤드레 생즙은 세척...

의약품 및 화장품 의약품과 화장품은 꽤 오래전부터 일본 여행객들의 쇼핑 리스트에서 빠지지 않고 있다. 그 이유는 먹는 약품의 경우 한국에서 수입이 불가한 제품이 많고, 화장품 역시 수입이 어렵기 때문이다. 가장 많이 팔리는 의약품은 진통제인 EVE다. 매달 생리통 때문에 진통제를 복용하는 여성에게...

‘약채락’ 먹어봤나요 청풍면 청풍황금떡갈비로 들어서자 ‘밥맛 좋은 집’과 ‘약채락’이라 적힌 문패가 출입구에 크게 붙었다. 맛집인가 보다. 대표 메뉴는 울금떡갈비 정식과 버섯불고기전골 정식. 울금의 주성분인 쿠르쿠민은 염증을 억제해 암예방에 좋고 혈액순환을 도와 생리통과 생리불순에 효과적인 ...

끼니를 잘 챙기지 못했지만 제 직업이 한의사니까 약재를 많이 활용했습니다. 예를 들어, 항암 치료로 손발톱이 다 빠지고 소화력이 많이 떨어진 어머니를 위해 대추와 비슷하게 생긴 산사라는 약재를 많이 활용했어요. 술을 많이 마시는 남편에게는 헛개나무 우린 물을, 생리통으로 고생하는 딸에게는 당귀...

지켜주세요'라는 주요 메시지로 담고 있다. 여기에 가수 양희은의 '엄마가 딸에게' 노래가 배경음악으로 흐르고, 실제 내레이션도 더해져 소비자들의 공감을 얻고 있다. [GC녹십자웰빙 제공] 실제 구절초의 꽃말은 '어머니의 사랑'으로 예로부터 부인병, 불임, 생리통 등 여성에게 좋은 약초로 알려져 어머...

저널’(2022)에 따르면 영국 영양학자와 지역보건의가 허브차를 하루 한두 잔 마시는 여성과 마시지 않는 여성을 관찰한 연구 9개를 비교 검토했다. 그랬더니 생리 전 증후군(PMS) 환자가 캐모마일차를 마시자 불안·불면증과 함께 생리통이 줄어들었다. 또 스피어민트차는 퇴행성 관절염으로 인한 통증을, ...

심장 기능에 문제가 생기는 것이다. 한 번에 너무 많은 물을 먹지 말고, 시간당 1ℓ 이하의 물을 섭취하는 것이 안전하다. 실제로 미국에서는 물 마시기 대회에서 7.5ℓ의 물을 마신 여성 참가자가 심장마비로 사망하는 사건도 있었다. 물은 운동 전후, 두통이나 생리통이 있을 때, 머리를 써야 할 때 등 일상...

수영부터 시작하라고 조언했다. 식단도 많은 변화를 주지 말고, 양부터 조금씩 줄이라고 했다. 단백질 위주로 식사를 했고, 매일 달고 살았던 배달 음식은 단 번에 끊었다. 유튜버 양수빈 다이어트 전후/양수빈 인스타그램 다이어트 후 가장 큰 변화는 건강이다. 두통, 생리통, 당뇨 등을 앓았던 그는 운동...