허브

맛있는 음식, 편리한 대중교통, 눈과 입을 모두 만족시키는 쇼핑센터까지! 해외여행 처음 가는 사람도 쉽게 다녀올 수 있는 일본. 하지만 여름의 일본이라면 이야기는 조금 달라질지도 몰라요. 오늘은 무더운 여름 일본을 두 배로 재밌게 다녀올 수 있는 일본 버스투어 추천해 드릴게요. 마지막엔 KKday에서...

건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 세계보건기구(WHO) 지침에 따르면 남성은 하루 순수 알코올 40g 이하, 여성은 20g 이하로 섭취해야 한다. 소주를 예로 들면, 남성은 일주일에 4병, 여성은 2병을 넘기지 말아야 한다. 2. 불균형한 식습관 술을 마시지 않더라도 식습관에 따라 간에 지방이 쌓여 대사 ...

냉동 두부는 보관 기간이 3개월가량으로 긴 편이다. 조리할 땐 상온에서 해동하거나 전자레인지에 3~4분 가열 후 사용한다. 해동한 두부는 수분이 빠져나가 고소한 맛이 진해지고, 식감은 쫄깃해진다. ◆ ‘슈퍼푸드’ 블루베리도 얼리면 항산화 효능 UP 타임지가 세계 10대 ‘슈퍼푸드’로 선정할 만큼 몸에 좋...

살아 보니 삶에서 정말 중요한 것들을 대략 다섯 손가락으로 꼽을 수 있게 됐는데, 그중 음식을 잘 만들어 먹는 일은 세 손가락 안에 드는 중요한 기술이다. 공부도 결국 잘 먹고살자고 하는 일인데, 정작 잘 먹을 수 있는 방법을 배우지 못한다니 얼마나 안타까운 일인가. 적어도 주방에서 국간장과 진간장...

UDN 등 대만 매체 보도에 따르면 장원영은 지난달 31일 대만 남부 가오슝시 내셔널 스타디움에서 열린 K팝 합동 콘서트 무대에서 맛보고 싶은 대만 음식으로 “수박 우롱차”를 꼽으며 “처음 들어봤다”고 답했다. 수박 우롱차는 우롱차에 수박 과즙을 넣은 시원한 음료로, 대만의 유명 프랜차이즈 음료 전문점...

마시면 혈액을 맑게 하는 효능이 있으며, 특히 흡연자에게 좋은 것으로 알려졌다. 고수는 위장 내 가스를 줄이고 소화효소 분비를 촉진해 속이 더부룩하거나 기름진 음식을 먹을 때 챙겨 먹으면 좋은 식재료다. 100g당 열량도 23㎉ 정도로 매우 낮고, 식이섬유가 풍부해 부기 제거에도 효과적인 것으로 알려...

벽화 봉사를 위해 보육원을 찾았다"라고 밝혔다. 실제 보육원 아이들과 스스럼 없이 소통하는 기안84의 모습이 감탄을 자아냈다. '나혼산' 무지개 멤버들도 "볼수록 진국"이라며 감탄했을 정도다. 기안84의 또 다른 고정 예능 MBC 예능 프로그램 '태어난 김에 세계일주(약칭 태계일주)'에서도 그의 진심이 ...

AI가 빠르게 읽어주는 150자 요약 정보! 태안 기지포해수욕장에서 맨발로 걷는 '슈퍼 어싱'을 경험해보세요. 바닷가 모래와 흙길에서 지구의 에너지를 느끼며 건강을 되찾는 시간은 오감을 자극하는 힐링의 순간입니다. 다양한 해안 경관과 함께 태안의 향토음식도 즐길 수 있는 특별한 여행지입니다. 발 도...

서울대학교 미술관은 지하 1층부터 3층까지 오르며 관람하기 좋아서 산행 전후로 아이와 함께 들르기 좋다. 서울대학교 정문 안내소 부근에 위치한 서울대학교 미술관 / 사진=서울관광재단 무료입장인데다 물품보관함, 휠체어 등을 준비해 누구나 편하게 전시를 즐길 수 있다. 세계적인 건축가 렘 쿨하스가...

공장지대나 길가에 노출된 밭에서 채취하지 않는 것이 좋다. 또 과다 섭취 시 배탈이나 설사 등 소화장애가 발생할 수 있고, 차가운 성질을 갖고 있어 임산부는 전문가와 상의 후 섭취하는 것이 바람직하다. 박윤희 기자 pyh@segye.com ⓒ 세상을 보는 눈, 세계일보...