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여름이 되면 요로결석이 증가한다는 사실 알고 계신가요? 요로결석의 발병 원인은 매우 다양한데요. 그중 여름에 특히 많이 발생하는 이유는 바로 땀 때문. 무더운 여름에는 땀으로 수분이 많이 배출되면서 소변을 보는 횟수가 줄어드는데요. 이때 소변 내에 결석을 생성하는 성분인 칼슘, 요산 등이 많이 ...

풍부해 인스턴트 음식 등으로 자칫 부족해질 수 있는 무기질을 보충하기에 제격입니다. 이 때문에 한때 매생이가 여성 건강에 좋다는 소문이 돌아 열풍이 불기도 했는데요. 실제로 여성은 나이가 들면서 빈혈과 골다공증을 겪는 경우가 많아 철분이 풍부한 매생이가 이를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다...

조미료의 역할을 한다. 2. 독소 제거 우리 몸속에는 독소들이 쌓여 있다. 특히 간에 좋은 레몬즙은 이러한 독소들을 효과적으로 배출시킨다. 3. 세포 활성화 부상으로 인해 손상된 부위의 세포를 재생시키고 연골형성을 도우며 신체 움직임이 빨라진다. 4. 주름 예방 새콤한 맛의 이들 감귤류 과일에는 아...

옆구리 통증으로 응급실을 찾게 되는 병이 있다. 바로 출산의 고통에 버금가게 아프다는 요로결석이다. 요로결석은 노년층보다 30~50대에게 주로 나타난다. 극심한 통증이 불현듯 나타나고, 한번 발생하면 재발할 우려가 많다. 땀을 많이 흘려 수분 배출이 많은 여름에 환자가 많아 주의가 필요하다. 땀 등 ...

필요하며, 신진대사를 높이는 데 도움을 주기 때문이다. 과학저널 ‘프런티어스(Frontiers, 2016)’에 실린 해외 연구에서는 물 섭취량을 늘릴 경우, 체내 신진대사가 가속화되고, 체중감소 효과가 높아진 것으로 나타났다. 또한 요로결석(신장이 배출하는 칼슘과 수산이 뭉쳐져 생기는 질환)을 예방하는 확실...

갈증이 심해져…수분도 가려 섭취해야 - 커피 등 카페인음료ㆍ맥주, 요로결석 등 일으켜 - 맥문동차ㆍ매실차 등 기운 일으켜 여름에 좋아 회사원 한모(32) 씨는 평소 더위를 심하게 타고 갈증도 많이 호소하는 편이었다. 그동안 여름만 되면 시원한 탄산음료와 아이스 커피를 입에 달고 살아 왔다. 그러다 지...

연구팀은 설명했다. 연구팀은 논문에서 ▷통풍의 진단 분류 기준 ▷한국인의 특성을 고려한 통풍 치료 지침 ▷무증상 고요산혈증 ▷급성 통풍성 관절염 ▷통풍 발작의 예방 ▷만성 통풍 환자의 고요산혈증 치료 ▷급성 요산 신장병증 치료 ▷요로결석이 발생된 환자 치료 등으로 나눠 통풍 진행 시기에 따른 최신 치...

국민건강보험심사평가원에 따르면, 결석환자는 5월부터 늘기 시작하면서 8월에(2016년 4만3837명ㆍ2017년 4만1885명)에 가장 많은 수치를 기록한다. 결석은 생기는 부위에 따라 질병이 달라진다. 그 중에서도 요로계(콩팥·요관·방광·요도 등)에 결석이 생기는 ‘요로결석’은 대표적인 질환이다. 이는 소변의...

된다. 간은 ‘침묵의 장기’로 부를 만큼 많은 손상이 진행됐다 하더라도 통증이나 이상 증상이 없다. 간에 문제가 생기면 상복부의 불편감, 소화불량, 구역감, 황달 증세 등이 나타난다. 밀크씨슬은 간 손상으로 인한 만성피로 개선은 물론 간염, 간경변증, 간암 예방에 도움이 된다. 밀크씨슬의 실리마린 성...

풍부하다. 특히 아스파라거스는 현대인의 만성질환 중 하나인 제2형 당뇨병 예방과 치료에 도움이 된다. 2011년 영국영양저널에 실린 연구에선 아스파라거스가 췌장의 베타세포 기능을 향상시켜 인슐린 분비를 개선함으로써 당뇨병 위험을 낮춰준다는 논문이 실렸다. 4. 비트 비트 역시 칼로리가 낮으면서도...