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평가를 내렸다. 특히 김 모 상병은 "힘들고 지칠 때 에스파 카리나를 생각하면서 이겨냈다"고 말하며 팬심을 드러냈다. 2위는 프로미스나인으로, 친근한 이미지와 밝은 에너지가 병사들에게 위로와 공감을 주었다는 평가를 받았다. 프로미스나인의 노래는 체력단련이나 행군 시 특히 인기가 많았다. 이어서...

행군(行軍). ‘군대가 대열을 지어 먼 거리를 이동하는 일’만큼 육군의 이미지를 상징하는 개념은 찾아보기 힘들다. 육군의 10대 군가 중에 ‘행군의 아침’이라는 노래가 있을 정도로 행군은 육군의 상징이나 다름없었다. 하지만 육군 장병이나 예비역들에게 행군은 돌이켜보고 싶지 않은 기억이다. 40㎏에 달...

이상을 명중 해야 하며 화생방, 각개전투 등도 본다. 2025년, 완전체 모습으로 돌아올 예정 사진=제이홉SNS 또 기초체력은 팔굽혀펴기 72회 이상/2분, 윗몸일으키기 86회 이상/2분, 3km달라기 12분 30초 이내, 완전군장 25kg으로 10km 급속행군 2시간 10분 이내, 단독군장 15kg으로 5km 뜀걸음 40분 이내, ...

정부의 위드 코로나 정책에 따라 여행 및 소비 심리도 크게 회복되고 있다는 느낌이 든다. 오늘 신문기사를 보니깐 인천공항이 골프 여행객으로 붐비고 있다는 내용이 있었다. © 매일경제 고난의 행군이 길어지고 있는 국내 저비용 항공사 LCC 업계도 국제노선 정상화에 시동을 걸고 있다는 기사도 확인했다...

자주 이용되나, 김밥에 쌀밥 대신 넣어도 좋습니다. 메밀국수의 식감과 고소함이 느껴지면서 이색적인 김말이를 즐길수 있습니다. 탄수화물이 없어 체중감량에도 좋으며 칼로리도 낮고, 달걀과 야채가 들어있어 포만감도 높습니다. 조리시에는 메밀면이 불지 않도록 찬물에 행군다음 참기름에 살짝 버무려 ...

신선그대로 IFF 닭안심살 1팩, 하림 순밥 1개, 소금(1T), 후추(1T), 참기름(1T), 양파(1개), 당근(1개), 인삼(1개) ① 닭안심살을 끓는 물에 약 20분가량 삶아준다. 기호에 따라 인삼을 넣고 함께 삶는다. ② 잘 삶은 닭안심살을 찬물로 행군 뒤 결 대로 찢어주고 소금, 후추, 참기름을 넣고 무친다. ③ 양파 1...

커뮤니티 이찬혁은 해병대 복무 중 군가를 직접 작사, 작곡 하기도 한 것으로 알려졌습니다. 그가 작사, 작곡한 '해병승천가'는 70주년 기념 군가 공모전에 뽑혀 해병대 정식 군가로 등재됐습니다. 이찬혁은 "군가 공모전이 있어서 그걸 기회 삼아 만들게 됐다"며 "행군하는 동안 입에서 맴돌던 가사와 선율...

연녹색을 띌 정도로 자라면 양식장으로 이식을 해서 키워낸 후 채취한다. 매생이는 청정지역에서 더욱 빠른 속도로 성장해 수온이 내려가는 11월 하순부터 어린 매생이가 나오고, 이듬해인 1월에서 2월 사이에 최대로 성장하게 된다. 채취된 매생이는 물에 깨끗하게 행군 뒤에 적당한 크기로 뭉쳐 판매하는...

대장정을 담아냈다. 출처: instagram@parkkoon1547 한편 박군은 특전사 출신으로 트로트 가수로 데뷔하기 위해 14년 8개월간의 군 생활을 정리하고 특전사 전역한 바 있다. 올가미같이 온몸에 끈을 묶고 수중 탈출하는 훈련부터 400km를 걷는 천리행군까지 고된 훈련을 수행해왔다. 이처럼 힘든 훈련을 이겨...

않고 있습니다. 대신 국가가 주택을 짓고 거주자를 배정합니다. 인민위원회로부터 ‘국가 살림집 이용허가증(입사증)’을 발급받은 사람들이 국가가 정해준 집에 살게 되는 것이죠. 하지만 북한에서도 주탁거래가 암암리에 이뤄지고 있다고 합니다. 1990년대 ‘고난의 행군’ 이후 주택배정 시스템이 마비되면서...